如果想要肝臟排毒的話(huà),可以喝一些綠茶,因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、咖啡堿,還有脂多糖,這些物質(zhì)是具有排毒、清熱、祛暑、利尿、解毒、調(diào)節(jié)血脂的功效的,適當(dāng)?shù)暮纫恍┎粌H可以有效的減輕肝臟的負(fù)擔(dān),而且還能夠降低血液的黏稠度。
再有就是枸杞茶,枸杞茶里面含有胡蘿卜素、亞油酸,還有煙酸、維生素、微量元素,是能夠入肝腎肺經(jīng)的,是具有滋陰肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥的功效的,經(jīng)常飲用是能夠促進(jìn)細(xì)胞新生,而且還能降低血液中的膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化和肝硬化的。
再有就是普洱茶的功效也是非常好的,也能夠減輕腎臟內(nèi)的脂肪堆積,減輕腎臟的負(fù)擔(dān),預(yù)防肝硬化的發(fā)生。