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    1. 女孩喝什么茶排毒通便

      女, 4歲

      2018-11-28 2098次

      病情描述:

      女孩喝什么茶排毒通便

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女孩喝桂花綠茶、玫瑰花茶、大棗菊花茶、陳皮姜茶、蘆薈紅棗茶等,有排毒、通便、養(yǎng)顏的功效,此外,大腸蠕動較慢,多吃一些促進(jìn)腸胃蠕動的食物,像是纖維質(zhì)、膠質(zhì)含量豐富的食物。高纖維食物能增加糞便體積,幫助腸胃蠕動,刺激排便,建議每天至少攝取5-7份的蔬菜水果。

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