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    1. 吃什么預(yù)防口腔潰瘍

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      首先口腔潰瘍它的發(fā)病率非常高,它具有周期性、有復(fù)發(fā)性、有自限性,雖然具有自限性,但是一般也要7~10天,甚至有的患者是15天或者是一個(gè)月潰瘍才會(huì)好,所以嚴(yán)重影響到了患者的工作和學(xué)習(xí),所以應(yīng)該預(yù)防口腔潰瘍。

      臨床上應(yīng)該摸索復(fù)發(fā)的規(guī)律,尋找復(fù)發(fā)的誘因,避免和減少誘發(fā)的因素的刺激,而且還要注意調(diào)節(jié)生活、工作的節(jié)律,避免壓力,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),增加體質(zhì),均勻飲食,少吃刺激性的食物,比如煎炸類(lèi)的食物,比如燒烤,比如辛辣的食物,還要加強(qiáng)鍛煉,多吃富含維生素b、富含維生素c的食物,比如新鮮的蔬菜和水果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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