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為你推薦

• 快速緩解閃腰岔氣的小妙招

  閃腰岔氣以后患者一般都很痛苦，那么今天給大家推薦幾個能夠快速緩解閃腰岔氣的小妙招，希望能夠幫助到大家，第一個是點(diǎn)穴按摩法，我們可以選擇點(diǎn)按腰痛點(diǎn)以及人中點(diǎn)，那么腰痛點(diǎn)在哪里呢，腰痛點(diǎn)在我們的二、三掌骨，以及第四、五掌骨之間，二、三掌骨和第四、五掌骨之間，在掌指關(guān)節(jié)與腕背橫紋的中點(diǎn)，這樣我們可以在這兩個位置去仔細(xì)的尋找，往往能夠找到明顯的壓痛點(diǎn)，然后用我們的拇指在壓痛點(diǎn)的位置，用重按的手法進(jìn)行強(qiáng)刺激，同時囑咐患者逐漸的活動腰部，往往能夠起到比較明顯的緩解腰部疼痛的效果，那么一般來講左側(cè)閃腰岔氣，我們選擇右側(cè)的腰痛點(diǎn)進(jìn)行按摩刺激，那么反之如果是右側(cè)的閃腰岔氣，我們選擇左側(cè)的腰痛點(diǎn)進(jìn)行按摩刺激，如果咱們自己手指點(diǎn)按的力度不夠，這時候我們可以在家里找一個火柴棍，或者是把褪掉了圓珠筆筆尖的圓珠筆，一定要記住，褪掉了筆尖的圓珠筆進(jìn)行點(diǎn)按，也會起到很好的臨床療效。第二個穴位就是人中穴，人中穴很好找就在我們的人中溝，在人中溝的上1/3和下2/3的交接處，在這個地方進(jìn)行點(diǎn)按，那么這兩個穴位如何區(qū)別選擇呢，一般來講對于閃腰岔氣，以腰骶部正中疼痛為主的患者，我們首選人中穴，因為腰骶部的正中是督脈，而人中穴是在督脈上的一個非常重要的腧穴，所以選取人中穴治療腰骶部，正中的閃腰岔氣效果好，那么對于是一側(cè)的閃腰岔氣，這時候我們可以選擇腰痛點(diǎn)，在我們手的手背，再強(qiáng)調(diào)一遍，是在第二、三掌骨之間，和第四、五掌骨之間，在腕背遠(yuǎn)側(cè)橫紋與掌指關(guān)節(jié)的終點(diǎn)，這是給大家介紹的點(diǎn)穴按摩法，第二個方法是用冷敷和熱敷的方法，在閃腰岔氣的24小時以內(nèi)，我們稱之為急性期，局部損傷的組織腫脹會比較明顯，我們宜選取冷敷的方法，在24小時以后我們可以選取熱敷，在家里就可以找一個電吹風(fēng)，電吹風(fēng)在局部損傷的位置進(jìn)行電吹風(fēng)的溫煦的治療，也會起到較好的臨床療效。

  

  04:17
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 64204次

• 怎么快速治小兒發(fā)燒

  第一個是藥物治療，藥物就是一般用于孩子體溫超過三十八度五的時候，我們要給他口服退燒藥，比如對乙酰氨基酚，比如布洛芬這都是國內(nèi)外推薦的，對兒童的一個降燒的藥物。如果體溫沒有超過三十八度五，我們可以給予物理降溫，物理降溫一般常用的就是溫水擦浴，溫水用小毛巾沾了溫水，反復(fù)的給孩子擦洗身體。擦的部位要注意，就是要擦脖子兩邊，腋下就是胳肢窩的地方，和腹股溝就是大腿的根部，要反復(fù)的擦，擦到孩子那個皮膚發(fā)紅，這個時候那個毛細(xì)血管擴(kuò)張了，你才能達(dá)到降溫的目的，或者是拿溫水給孩子沖一個澡，也是可以的。但是溫水擦浴的時候要注意幾點(diǎn)，第一是不要拿溫水擦孩子的手腳，因為這個地方是毛細(xì)血管不豐富的地方，而且咱們可以看到孩子發(fā)燒的時候手腳是冰涼的，所以拿溫水擦，越擦孩子手腳越?jīng)?，對孩子的循環(huán)是沒有好處的。第二個不要用酒精給孩子擦，經(jīng)常有家長問我，要用酒精給孩子擦行不行，不行因為咱們孩子，只是可以用溫水，用酒精的話，如果有全身擦浴，可能會引起孩子酒精中毒。

  

  02:08
  王云峰 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-27 6285次

• 岔氣了怎么快速治
  發(fā)生在腰部岔氣后，首先要臥床休息，臥床休息可以比較有效的緩解腰肌痙攣，促進(jìn)軟組織損傷的修復(fù)，在岔氣之后為了促進(jìn)局部組織功能的快速恢復(fù)，可以口服一些具有消炎作用的藥物，比如說消炎藥。由于腰部岔氣屬于軟組織急性損傷，所以在腰部岔氣后還可以口服一些具有活血化瘀作用的中藥成分，比如說跌打丸，三七片，這些藥物在服用后有止痛活血的作用，出現(xiàn)腰骶部疼痛后，還可以采取物理的方法進(jìn)行治療，比如可以，通過針灸治療，或者是按摩治療。
  語音時長 1:13”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 19167次

• 腰部岔氣了怎么快速治
  對于腰部的岔氣，主要是腰部軟組織或者是肌肉韌帶拉傷所導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且腰部岔氣后一定要臥床休息，并且損傷24小時以內(nèi)用涼毛巾，或者是冰塊冷敷疼痛部位。24小時以后可以用熱毛巾暖水袋熱敷患處，并且一周以內(nèi)避免反復(fù)的彎腰活動，以及過度的腰部負(fù)重，以免加重?fù)p傷的組織，導(dǎo)致疼痛的加重。并且48小時以后可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ?，以促進(jìn)疼痛的恢復(fù)。如果疼痛明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 16974次

• 岔氣了怎么快速治
  岔氣，我們醫(yī)學(xué)上稱它急性胸肋痛，主要是由于胸肌痙攣引起，平時運(yùn)動過快，舉重等，就會引起力氣痙攣，引起岔氣，為減少岔氣的發(fā)生，我們運(yùn)動的時候，可以逐漸的增加活動量，當(dāng)岔氣發(fā)生的時候，我們可以采取深呼吸，緩慢的深呼吸，腹部按摩，或者腹式呼吸，這樣子岔氣基本上就能停止。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3403次

• 后背岔氣了怎么快速治
  后背岔氣了一定要積極的注意休息，最好多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉以及氨酚曲馬多，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。同時要加強(qiáng)保暖，避免受涼。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 5602次

• 腰岔氣了怎么快速治
  岔氣是一種比較常見的現(xiàn)象，有的人如果跑的速度過快，經(jīng)常的運(yùn)動不規(guī)律，都可能出現(xiàn)岔氣。也可以通過臥床休息的方法，來緩解腰部肌肉痙攣的癥狀，避免出現(xiàn)軟組織部位的損傷，所以應(yīng)該多注意休息。通過使用臥床休息的方法進(jìn)行調(diào)理，可以在短時間內(nèi)緩解病情，平時不要過度的勞累。避免出現(xiàn)經(jīng)常性岔氣的現(xiàn)象，嚴(yán)重的情況下，也
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 130次

• 腰岔氣了怎么快速治
  腰岔氣在臨床上是指較輕的一過性腰扭傷，無法判斷腰扭傷怎么快速治，治療效果因人而異，患者可以選擇物理治療、藥物治療等。1、物理治療：患者出現(xiàn)腰扭傷的情況可能會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛以及活動障礙等，患者可以使用冰袋對局部冰敷，能夠促進(jìn)皮下毛細(xì)血管收縮，起到一定的止痛效果，可以等到48小時后使用熱毛巾熱敷，能
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 1462次