直腸息肉是一種常見的腸道疾病,隨著年齡的增加而發(fā)病率增高,對于臨床絕大部分息肉患者,有癌變傾向的需要手術(shù)切除,其他的需要定期檢查,做好預防是關(guān)鍵。
下面我們學習一下怎么樣預防直腸息肉。
一,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,少吃高脂肪、高鹽的食物,避免攝入過多高蛋白食物,營養(yǎng)均衡,搭配高脂肪、高鹽會導致腸道疾病的發(fā)生。
二,飲食要注意維生素和粗纖維的食物。多吃新鮮水果蔬菜,主食以雜糧為主。
三,治療肛門,肛裂,肛竇炎及慢性腸炎等疾病。
四,保持肛周清潔衛(wèi)生養(yǎng)成定時排便習慣。
五,日常生活注意鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力。