在喝完酒以后,第二天會(huì)比較難受,這是一種很正常的現(xiàn)象,通常表現(xiàn)為頭部難受,以及胃部會(huì)有惡心嘔吐的癥狀。如果出現(xiàn)了頭疼的癥狀,可以喝一些蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯惺呛泄z的,對(duì)于緩解頭疼,助于睡眠是有一定作用的。同時(shí)還可以喝一些西紅柿汁,因?yàn)槲骷t柿汁能夠有效的分解酒精,所以也會(huì)減少疼痛的感覺(jué)。
如果頭疼比較嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?,比如按摩太?yáng)穴也是能夠有效地緩解疼痛的。在日常的飲食中一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免吃刺激性的食物,否則會(huì)加重胃部疼痛的感覺(jué),可以吃小米粥,面條等易消化的食物。