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• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。道理很簡(jiǎn)單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會(huì)加速肝臟惡化進(jìn)程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產(chǎn)物一方面激活炎性細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷。第二，酒精的代謝產(chǎn)物還可以導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積，影響肝細(xì)胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴(yán)重程度，所以脂肪肝患者要絕對(duì)戒酒。同時(shí)注意自身飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內(nèi)臟之類的最好也都不要吃，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗脂肪。

  

  01:29
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 7101次

• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營(yíng)養(yǎng)角度來說，是一個(gè)均衡的營(yíng)養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12256次

• 健身能治療脂肪肝嗎
  健身是可以治療脂肪肝的，包括無氧運(yùn)動(dòng)，也包括有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)脂肪肝都有好處，但是以有氧運(yùn)動(dòng)最為好，包括跑步，騎車，游泳等等，它們?cè)谙纳眢w能量的同時(shí)，可以鍛煉我們的心肺功能，所以它對(duì)脂肪肝的治療價(jià)值更大，但是我們需要知道運(yùn)動(dòng)療法可以對(duì)脂肪肝起到良好的治療效果，但是同時(shí)要注意控制飲食量。一定要根據(jù)個(gè)人的體力活動(dòng)情況制定每天合適的能量攝入水平，要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。一定要限制高熱量食物以及動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂的攝入，另外，如果是進(jìn)行無氧健身的時(shí)候，要避免攝入過多的蛋白粉，有些時(shí)候大量的脂蛋白粉超過身體的需求，有可能也會(huì)造成脂肪肝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2359次

• 脂肪肝能健身嗎
  對(duì)于脂肪肝患者需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，特別是肥胖者可以加強(qiáng)鍛煉，減輕體重，促進(jìn)脂肪的消耗，所以對(duì)于肥胖者可以進(jìn)行健身，比如說跑步、舉啞鈴等等。同時(shí)患者要注意控制飲食，要給予低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，要戒煙戒酒，同時(shí)要控制碳水化合物的攝入，特別是米飯。特別對(duì)于肥胖者，一樣給予逐步的減少飯量，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。一般通過飲食控制和加強(qiáng)鍛煉，可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 1849次

• 健身能治療脂肪肝嗎?
  病情分析：健身是可以治療脂肪肝的，健身運(yùn)動(dòng)包括游泳，瑜伽，跳舞，跑步，打球等，可以消耗身體的能量，增強(qiáng)肝臟的血脂代謝，所以能夠改善脂肪肝的。意見建議：脂肪肝除了運(yùn)動(dòng)外，還要注意飲食的控制，以清淡低脂飲食為主，少吃油膩，油炸食品，少吃零食，不要喝酒，適當(dāng)補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 902次

• 脂肪肝可以治療嗎
  病情分析：脂肪肝是可以治療的，可以通過飲食管理和藥物治療來控制癥狀，平常要做到低鹽低脂飲食，不要吃太油膩的食物，要控制體重，也不要飲酒，如果出現(xiàn)肝功能異常就需要保肝抗炎治療，可以選擇還原型谷胱甘肽，多烯磷酯酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷片。意見建議：脂肪肝的患者平常一定要重視管理，這是一種代謝性疾病，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，保證良好的睡眠，飲食運(yùn)動(dòng)也是非常重要的，要密切監(jiān)測(cè)肝功能和肝臟影像學(xué)檢查出現(xiàn)異常就需要治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 902次

• 健身能治療脂肪肝嗎
  健身是可以治療脂肪肝的，包括無氧運(yùn)動(dòng)，也包括有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)脂肪肝都有好處，但是以有氧運(yùn)動(dòng)最為好，包括跑步，騎車，游泳等等，它們?cè)谙纳眢w能量的同時(shí)，可以鍛煉我們的心肺功能，所以它對(duì)脂肪肝的治療價(jià)值更大，但是我們需要知道運(yùn)動(dòng)療法可以對(duì)脂肪肝起到良好的治療效果，但是同時(shí)要注意控制飲食量。一定要根據(jù)個(gè)人的體
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 340次

• 艾灸可以治療脂肪肝嗎
  艾灸對(duì)于治療脂肪肝，有一定的輔助治療作用，根據(jù)中醫(yī)的分析，脂肪肝的原因是由于痰過于壅盛，脾的化痰功能受損，肝腎不足導(dǎo)致的。所以脂肪肝的中醫(yī)治療以健脾，舒肝，和胃，化痰為主，進(jìn)行艾灸時(shí)在胸腹部不可以去期門穴，章門穴進(jìn)行艾灸。艾灸始終是一個(gè)輔助的治療方案。脂肪肝的治療，需要綜合性的治療，低鹽低脂飲食，適
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 247次