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• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動。其中走路屬于運(yùn)動當(dāng)中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 7982次

• 鐵觀音對脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6741次

• 脂肪肝能吃桑葚嗎
  桑葚是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，主要是補(bǔ)腎，還可以補(bǔ)充維生素，脂肪肝病人是可以吃桑葚的，同時還可以吃些其他的新鮮水果，比如說蘋果，梨子，香蕉還有獼猴桃等等。對于脂肪肝患者只要通過飲食控制，加強(qiáng)鍛煉進(jìn)行改善，在飲食方面要給予低脂飲食，三餐要定時定量，要控制碳水化合物的攝入，避免吃那些過于油膩的食物，還要做到營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，另外，對于肥胖者要進(jìn)行減肥，通過運(yùn)動減輕體重，也可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語音時長 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 2801次

• 脂肪肝吃西瓜好嗎
  脂肪肝可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴蠜]有任何的問題，脂肪肝的患者除吃西瓜，其他的蔬菜和水果也是可以適當(dāng)?shù)臄z入，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，獼猴桃。除水果還可以適當(dāng)?shù)臄z入一些蔬菜，比如白菜，青菜，胡蘿卜等。蔬菜水果的攝入能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，而且蔬菜水果含的熱量又不多。脂肪肝的患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍S瓜，還可以添加一些優(yōu)質(zhì)蛋白。需要減少的是含熱量比較多的食物，比如米飯，面條，動物脂肪，動物內(nèi)臟，這些碳水化合物和脂肪是人體熱量的主要來源，這個需要控制好。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-26 1774次

• 脂肪肝吃葡萄好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃一些葡萄，因為葡萄中的糖分比較高，過量進(jìn)食有可能會導(dǎo)致高血糖，長期處于高血糖狀態(tài)，就很容易轉(zhuǎn)化為血脂，增加肝臟脂質(zhì)代謝的負(fù)擔(dān)。意見建議：建議在平常要做到低鹽低脂低糖飲食，不能吃太甜的食物。還需要定期的體檢，檢查肝功能，血脂，血糖，肝臟彩超也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 901次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃燕窩，燕窩具有調(diào)節(jié)免疫功效，抗衰老，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的功效，對脂肪肝患者也有一定的好處。意見建議：平常還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要勞累，也不能喝酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，定期的體檢，監(jiān)測肝功能，血糖，血脂等相關(guān)檢查，對于了解病情是比較關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1303次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱ι眢w是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次

• 脂肪肝吃地瓜好嗎?
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑毓?，但是量不能太大，其實地瓜主要是含淀粉，也是能量食物的來源。脂肪肝的患者需要盡量的控制一些碳水化合物和脂肪的攝入，但是對蔬菜水果是不限量的，也需要同時攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白。脂肪肝的患者需要限制的是一些米飯、面條，限制的是一些肥肉，需要攝入足夠量的雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 765次