汗蒸以后是不可以馬上洗澡的,汗蒸后,我們的身體已經(jīng)在遠(yuǎn)紅外線的作用下,打開了身體的微循環(huán),同時(shí)在負(fù)離子的激化下,細(xì)胞得到修復(fù),分害的侵蝕是從毛孔開始的,即使用熱水洗澡,也同樣會(huì)在洗澡以后感受到寒冷,從而使修復(fù)過(guò)程中斷的。
在我們出汗的時(shí)候,皮下的皮脂腺會(huì)分泌皮脂,起到潤(rùn)膚的作用,如果這個(gè)時(shí)候洗澡就會(huì)將我們的皮脂洗去,使我們的皮膚干燥。汗蒸后人體已經(jīng)是酸堿平衡的狀態(tài)了,我們的汗液基本在弱堿的范圍內(nèi),弱堿性的皮膚是可以起到抑菌的,當(dāng)然也可以起到保濕的效果。