如果孕產(chǎn)婦貧血的話,這個時候是會影響母乳的,或許使母乳的質(zhì)量不好,也或許使母乳量減少。因為產(chǎn)婦的身體機(jī)能都需要正常的運作,主要就是靠氣血來滋養(yǎng)。
如果貧血的話可能就是氣血不足,這個時候可能就會使母乳分泌過少或者是母乳的質(zhì)量下降,因為像女人如果氣血足,然后血氣比較通的話,而且乳汁的分泌也會比較充足,這個時候建議孕產(chǎn)婦應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下貧血的原因。
但是大部分都是缺鐵性貧血引起的,這個時候可以多吃一些含鐵量較高的食物,像一些豆制品,還有奶制品都是可以的,像一些黑芝麻,黑豆,木耳,香菇等都是含鐵量較高的食物,這個時候建議產(chǎn)婦應(yīng)該要飲食全面,營養(yǎng)均衡,平時還應(yīng)該多休息,不要過度勞累,另外還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,促進(jìn)身體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收。