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為你推薦

• 腰疼的治療方法

  現(xiàn)在年輕人腰痛的原因主要是勞損，而從中醫(yī)角度來看勞累過度可能會引起腎虛。但面對突如其來的腰疼，很多人卻不知道怎么辦。今天就來給大家分享幾個小妙招：第一、不久坐，建議每隔1小時起來活動15分鐘，也可以在座位上常備一個護(hù)腰墊，支撐腰部。第二、熱敷腰部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，讓肌肉、韌帶得到松弛，從而緩解疼痛。第三、中藥調(diào)理，如果是腎虛引起的腰痛，腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑用美羅參茸鞭丸補腎壯陽，強精增髓，改善腰膝冷痛的問題，且該藥具有溫補不上火的特點。第四、做撐地仰頭抬臂動作，雙臂撐在地面上，然后用腰背部配合著四肢緩慢抬高，保持幾秒鐘后放松，重復(fù)10次，對緩解腰痛很有效果。如果通過各種治療手段還是無法緩解腰疼，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，明確病因后再對癥治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 7454次

• 腰疼的原因

  “最近總覺得腰疼得厲害！你該不會是腎虛了吧？”這樣的對話是不是聽起來特別耳熟？其實腰疼的原因有很多，腎虛也占其中一種，現(xiàn)在就來幫大家科普一下，這樣就可以在生活中有針對性的預(yù)防腰疼了。一、腰肌勞損、腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰疼：引起經(jīng)常腰疼的原因有很多，其中較為常見的就是長期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰肌勞損等引起的腰痛。這樣的患者在生活中需要注意不要總站著、坐著，適量運動才能有利于改善癥狀。二、腎虛導(dǎo)致的腰疼：如果腰痛的同時伴隨著乏力，腰膝酸軟、小便次數(shù)增多，陽痿早泄、或手足心熱，心煩，盜汗等情況，那么很可能是腎虛引起的腰痛。這樣的患者可以通過中醫(yī)辯證，對癥治療。比如，對于腎陽虛導(dǎo)致的腰痛，可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸來治療，它的組成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驢鞭，可以以形補形，補腎陽的同時兼顧腎陰，陰陽調(diào)和，溫補不上火。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 2623次

• 治療腰疼的方法
  腰疼的原因有很多，如果腰疼的厲害了建議去醫(yī)院檢查一下，下面來給大家說一下緩解腰疼的簡單方法：一，扭腰，每天早上起床和晚上睡覺前可以扭一下腰，腰部回旋運動，雙足分開，與肩同寬，雙手叉腰，腰部做順時針及逆時針方向的回旋運動各一次，然后由小到大，順逆交替回旋各八次。二，按摩雙手后背，用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右揉擦按摩，一天一到兩次，每次一百到兩百次，操作時不僅感覺到局部發(fā)熱，最好還仿佛有一股熱流傳導(dǎo)至前陰和小腹部，甚至通過通達(dá)雙腳緩解腰痛的八大穴位，就是八髎，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對，合稱八穴，平時若能經(jīng)常揉摸按擦這些穴位，有防止腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹等病癥的功效。
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  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-28 6367次

• 腰疼的治療方法
  腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或者是正中部位等發(fā)生疼痛的癥狀，即是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損、脊椎外傷、婦科等疾病。引起腰疼的原因是多方面的，也是比較復(fù)雜的，所以出現(xiàn)持續(xù)且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，應(yīng)盡快到醫(yī)院確診，避免某些嚴(yán)重的疾病發(fā)展。腰疼的時候首先要改變生活方式，不宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中，應(yīng)該多睡硬板床，睡硬板床可以減少腰部的承受的壓力，減輕痛痛。在防治方面也要做到每日早晨起床后，要首先活動腰部，平時多做收縮腹部運動，伸展腰部肌運動，以及散步、倒步行走或騎自行車等等，都可以防治和減輕腰疼。同時也要改變飲食習(xí)慣，避免肥胖，因為肥胖會給脊椎帶來過大的負(fù)荷，同時由于腹肌松弛而不能起到對脊柱支撐的作用，會壓迫脊柱，保持正確的站姿和坐姿。伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法，對于腰間盤突出引起的腰疼，可服用藥物進(jìn)行治療。平時也要配合推拿、按摩等治療方法，加快病情的好轉(zhuǎn)。
  語音時長 1:59”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-30 3356次

• 治療腰疼最快的治療方法
  腰部疼痛的最快治療方法是快速的止痛。包括口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉、氨酚曲馬多，靜脈使用藥物氟比洛芬酯注射液，還有肌肉注射的藥物鹽酸布桂嗪注射液以及硫酸嗎啡注射液。除了止痛之外，還要積極的明確什么原因?qū)е碌难刻弁?，有一些比較致命性的疾病會導(dǎo)致腰痛，不能盲目的使用鎮(zhèn)痛藥物，比如胸腹主動脈瘤、主動脈夾層。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 3602次

• 產(chǎn)后腰疼的治療方法
  很多產(chǎn)后腰痛只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個原因是產(chǎn)后勞損過于勞累及哺乳嬰兒姿勢有問題，也常常導(dǎo)致腰痛，產(chǎn)后疼痛怎么辦矯正不合理的姿勢才是關(guān)鍵，讓體型盡快恢復(fù)，改掉不良姿勢便是當(dāng)務(wù)之急。需要注意，平時要多平躺?？梢宰鲅堪茨驘岱螅?jīng)?；顒友?。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 3901次

• 腰疼的治療方法
  腰疼可能是勞累過度、腰部受涼、缺鈣、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過休息、防寒保暖、用藥等方法治療。1、勞累過度：經(jīng)常彎腰工作可能會使腰部的肌肉過于疲勞，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物在局部堆積后可能有疼痛的現(xiàn)象，一般在休息后癥狀會有所緩解。2、腰部受涼：在天氣較為寒冷時沒有注意腰部保暖，可能會使局部受涼，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 腰疼治療
  腰痛是一種常見的疼痛，主要是以一側(cè)或者是雙側(cè)的腰痛為主，疼痛常常是放射到腿部，常有外感和內(nèi)傷的癥狀。如果腰痛發(fā)生，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行合理的治療。治療腰痛的方法有多種：可以通過鍛煉、藥物等，如果達(dá)到了一定的程度還可以手術(shù)治療。但是具體怎么治療要根據(jù)患者的病情來決定。常見的
  賈小寶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院

  2019-03-13 7604次