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    1. 妙手醫(yī)生精選

      孕期可以吃生黃瓜嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕期可以吃黃瓜沒(méi)有問(wèn)題不用擔(dān)心,新鮮的蔬菜和水果都要多攝入,因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素和微量元素,是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的。

      新鮮的蔬菜和水果要多攝入,大魚(yú)大肉要適當(dāng)?shù)目刂?,因?yàn)榇篝~(yú)大肉吃多了會(huì)容易肥胖。肥胖之后容易出現(xiàn)妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生,例如妊娠期糖尿病,脂肪肝,胰腺炎等,出現(xiàn)這些情況比較緊急的情況就比較危險(xiǎn),所以要控制好。

      還有要做好定期的產(chǎn)檢,36周之前,每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次。整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn),還有就是孕前三個(gè)月要注意補(bǔ)葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形。四個(gè)月以后要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,四個(gè)半月開(kāi)始感覺(jué)胎動(dòng)之后要密切的注意胎動(dòng),胎動(dòng)正常每小時(shí)是3到5次。

      以上內(nèi)容僅供參考

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