胃氣上逆打嗝可能是由于胃腸功能紊亂、胃動(dòng)力不足、排空時(shí)間延長(zhǎng)出現(xiàn)消化不良。此時(shí)可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等,也可以吃點(diǎn)健胃消食的食物如山楂片、雞內(nèi)金等。打嗝時(shí)可以喝點(diǎn)溫開水,分?jǐn)?shù)次咽下,熱敷腹部,轉(zhuǎn)移注意力等方法來(lái)止住。
平時(shí)飲食要注意規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,吃飯時(shí)不要說話,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。