胃氣上逆脹滿可能是飲食不當(dāng)、情志失節(jié)、外感邪氣等原因?qū)е?，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、針灸治療等方法改善。
1、飲食不當(dāng)：
如果在日常生活中經(jīng)常暴飲暴食或者吃肥甘厚膩、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、大蒜等，導(dǎo)致脾胃受損后會(huì)導(dǎo)致氣運(yùn)行不暢，使胃氣上逆而引起腹脹。需要及時(shí)調(diào)整飲食，盡量少食多餐，還需要選擇清淡且容易消化的食物，比如米粥、面條、蛋花湯等，有利于病情恢復(fù)。
2、情志失節(jié)：
長期情緒抑郁會(huì)影響肝氣的運(yùn)行，還可能會(huì)導(dǎo)致肝氣停留中焦后影響胃氣，使患者出現(xiàn)胃脘部悶脹感?？梢宰駨尼t(yī)囑服用木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、柴胡舒肝丸等藥物治療。
3、外感邪氣：
如果寒氣、濕氣進(jìn)入體內(nèi)，可能會(huì)循經(jīng)侵襲胃部，影響胃部氣的運(yùn)行，使患者出現(xiàn)胃部悶脹、惡心、噯氣等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的操作下選擇針灸內(nèi)關(guān)穴、中脘穴、脾俞穴等穴位，能夠起到和胃降逆的功效。
除以上原因外，還可能是脾胃虛弱、痰飲內(nèi)停、胃陰不足等原因?qū)е??；颊卟灰约好つ坑盟?，出現(xiàn)不適癥狀后需要及時(shí)就醫(yī)。
