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為你推薦

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類(lèi)的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿(mǎn)足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2862次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類(lèi)，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 13525次

• 糖尿病能吃雜糧粥嗎
  糖尿病患者的飲食是非常關(guān)鍵的，比如說(shuō)雜糧粥這樣的食物能不能吃，肯定可以吃。雖然原則上不建議糖尿病患者吃粥這樣的食物，但是雜糧粥是一個(gè)特例，這是因?yàn)殡s糧粥的主要構(gòu)成是雜糧，雜糧作為一種粗纖維，是很典型的低升糖指數(shù)的食物，這對(duì)于糖尿病患者的血糖控制是很有幫助的。因?yàn)榈蜕侵笖?shù)的食物對(duì)血糖不會(huì)造成很明顯的波動(dòng)和影響，所以糖尿病患者吃雜糧粥會(huì)有這樣的一個(gè)結(jié)果，而雜糧粥本身能夠提供一定的膳食纖維，這種膳食纖維對(duì)于改善患者腸道菌群，包括改善胃腸道的功能都有一定的輔助作用。所以說(shuō)糖尿病患者吃雜糧粥是比較推薦的，而像小米粥，黑米粥，紅米粥這樣的粥類(lèi)就不推薦了，因?yàn)檫@些粥類(lèi)的話(huà)升糖指數(shù)比較快，很容易造成血糖的波動(dòng)，而雜糧粥作為一種粗纖維，對(duì)于糖尿病患者而言是可以吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 13861次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┲?，但這種情況要取決于下幾個(gè)方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情況是怎樣的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平穩(wěn)，患者可以在吃飯的時(shí)候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已經(jīng)很高了，這個(gè)時(shí)候就不建議患者在進(jìn)食的時(shí)候再喝粥了，因?yàn)橹嗬锩婧械目晌盏倪@種糖分是非常多的，所以，喝粥對(duì)餐后血糖是非常對(duì)的控制是非常不利的，所以這部分患者不建議喝太多的粥類(lèi)。第二，在熬制粥的時(shí)候，可以針對(duì)于于糖尿病人，讓他們喝一些比較稀的粥，比較稀的粥里面含有的熱量比比較濃稠的粥而講是比較低一些的，另外也可以產(chǎn)生比較明顯的飽腹感。所以說(shuō)，糖尿病的患者最好是能夠喝稀一些的粥類(lèi)，這樣對(duì)血糖造成的影響不會(huì)特別明顯，同時(shí)也滿(mǎn)足了患者喝粥的欲望。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 4883次

• 雜糧粥糖尿病人能吃嗎
  雜糧粥糖尿病患者是可以吃的，但是雜糧粥有很多種，盡量選擇一些燕麥，黑豆，山藥，薏米等含糖量低的雜糧粥。糖尿病患者一定要定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，日常生活中除了在飲食方面上多注意之外，還要適量運(yùn)動(dòng)，對(duì)控制血糖也有很大的幫助。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-02-10 3502次

• 什么粥適合糖尿病人
  病情分析：糖尿病的患者可以適量的喝一些燕麥粥，薏米粥。因?yàn)檫@些粥含有豐富的膳食纖維，而且所含的熱量相對(duì)較低。適量的喝一些一般不會(huì)引起血糖驟然升高，但也要控制攝入量。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃熱量比較高的食物，多吃一些粗糧、蔬菜，并注意血糖檢測(cè)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的用藥。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-09 1003次

• 適合糖尿病人吃的雜糧粥
  對(duì)于糖尿病患者而言，選擇合適的飲食是控制血糖的關(guān)鍵。雜糧粥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但并非所有雜糧粥都適合。以下是一些適合糖尿病患者食用的雜糧粥及其益處。首先，燕麥粥富含膳食纖維，有助于減緩葡萄糖的吸收速度，從而平穩(wěn)血糖水平。其次，紫米粥也值得推薦
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 適合糖尿病人吃的雜糧粥
  適合糖尿病人吃的雜糧粥有燕麥粥、玉米粥、雜豆粥等。糖尿病是比較常見(jiàn)的一種疾病，多數(shù)情況下是由于遺傳、不良飲食、年齡、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、自身免疫力低下等原因引起的，典型的臨床癥狀是多尿、多飲、多食、體重下降等，危害比較大，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎功能衰竭、心力衰竭、心腦血管疾病，比較嚴(yán)重的時(shí)候還有可能會(huì)導(dǎo)致患者死亡
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-11 1885次