冠心病患者如果運(yùn)動(dòng)的話一定要注意以下幾點(diǎn):
第一,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)持之以恒,平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者,不要突然的劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)誘發(fā)心絞痛發(fā)作。
第二,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,不要穿的太厚,太厚的話影響散熱,容易提升心率,心率加快就會(huì)導(dǎo)致心肌耗氧量增加。
第三,運(yùn)動(dòng)后避免馬上洗澡,因?yàn)槿斫跓崴?dāng)中,有可能會(huì)導(dǎo)致廣泛的血管擴(kuò)張,引發(fā)低血壓導(dǎo)致心臟相對(duì)的供血不足。
第四,運(yùn)動(dòng)前不要飽餐,如果飽餐以后,有可能會(huì)影響到血液的重新分布,胃腸道血液分布比較多,這樣就會(huì)導(dǎo)致心臟相對(duì)的供血不足。
最后就是運(yùn)動(dòng)后不要吸煙,因?yàn)槲鼰熡锌赡軙?huì)加重冠心病,再就是要避免情緒激動(dòng),避免緊張這些情況,所以說(shuō)對(duì)于冠心病者運(yùn)動(dòng)的話一定要格外的注意。