?骨頭斷裂是指由于外傷等因素引起了骨折疾病。骨折以后該吃什么，是患者和家屬非常關(guān)心并且經(jīng)常咨詢的問(wèn)題。在這個(gè)問(wèn)題上，很多人往往存在一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為骨折以后就應(yīng)該多補(bǔ)鈣，而且多喝骨頭湯能補(bǔ)鈣。但是，通過(guò)相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，只是單純的增加鈣的攝入量是不能直接加速骨折的愈合的，而且對(duì)于一些需要長(zhǎng)期臥床的骨折病人，如果不科學(xué)的補(bǔ)鈣，并不能讓骨骼組織充分的吸收利用鈣質(zhì)，還有可能會(huì)引起血鈣增高和血磷降低的潛在危險(xiǎn)。
通常情況下，在骨折的早期，因?yàn)椴∪诵枰L(zhǎng)期的臥床，而且體質(zhì)相對(duì)虛弱，胃腸消化功能也尚未完全恢復(fù)，所以飲食上應(yīng)該以清淡、容易消化的高蛋白食物為主，比如瘦肉粥，雞蛋羹，蔬菜湯等等，盡量少吃油膩而且容易引起腸脹氣的食物，比如骨頭湯，牛奶等。
在骨折的康復(fù)期間，病人需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，會(huì)消耗體力，所以要鼓勵(lì)多吃高蛋白，高熱量，富含維生素的食物，比如肉類，魚(yú)蝦，雞蛋，豆制品以及新鮮的蔬菜水果，并且要配合骨折病人的口味，喜好，鼓勵(lì)增加進(jìn)食量，有助于恢復(fù)體力以及促進(jìn)骨折的愈合。配合進(jìn)食后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和多曬曬太陽(yáng)，有利于鈣質(zhì)的吸收利用，促進(jìn)骨折愈合的作用。
