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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實(shí)吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因?yàn)槌缘奶嗔耸悄壳暗锰悄虿〉囊粋€(gè)因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因?yàn)槊總€(gè)營(yíng)養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過(guò)程中，就是說(shuō)碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過(guò)程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動(dòng)，對(duì)于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 2700次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋(píng)果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前1小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖。

  

  01:26
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 5806次

• 中老年糖尿病吃什么好
  作為糖尿病病人的話，一定要注意飲食。飲食一定是糖尿病飲食。首先，注意三餐要定時(shí)定量，要控制米飯的攝入，控制淀粉的攝入。然后，要避免油膩高糖的食物，多吃些新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素c和蛋白質(zhì)。水果的話，也只能選盡量選擇含糖量低的水果。平時(shí)可以吃一些低脂奶粉，蛋白粉，這些來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。糖尿病患者，除了控制飲食之外，還要注意一個(gè)規(guī)律的用藥，一定要按時(shí)服藥，或者是使用胰島素。然后定期要監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖，或是高血糖的發(fā)生，使血糖控制在一個(gè)比較良好的范圍。當(dāng)控制血糖平穩(wěn)，這樣才可以預(yù)防一些，糖尿病病后期出現(xiàn)一些并發(fā)癥。比如說(shuō)糖尿病腎病，糖尿病足，糖尿病眼底病變，視網(wǎng)膜病變，這些都是一些不良的嚴(yán)重的并發(fā)癥，控制血糖是非常關(guān)鍵的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 1512次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)，主要是包括：一，制定每日的總的熱卡，要根據(jù)身高，體重，活動(dòng)量，來(lái)進(jìn)行總熱卡的制定。二、合理的分配營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白質(zhì)20%，脂肪小于35%，要注意維生素，微量元素的搭配。三、制定每日食譜，對(duì)于熱卡要根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動(dòng)量進(jìn)行分析，營(yíng)養(yǎng)的搭配給予糖，蛋白質(zhì)，脂肪合理的搭配，提倡以粗糧為主。每天碳水化合物保證在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 19400次

• 老年糖尿病吃什么好
  老年糖尿病患者吃什么主要通過(guò)兩個(gè)方面，第一，飲食方面，對(duì)于老年糖尿病患者在飲食上應(yīng)該清淡飲食，可以多吃蔬菜和粗糧并且不要吃油膩含糖類食物。蔬菜主要包括苦莒，油麥菜，茼蒿，大白菜，小白菜等等，粗糧包括小米，高粱米，玉米等。第二，藥物方面，對(duì)于藥物的應(yīng)用可以選擇二甲雙胍，格列美脲，吡格列酮，阿卡波糖等藥物。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-15 1401次

• 老年人糖尿病吃什么好
  首先碳水化合物是健康飲食的基礎(chǔ)，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營(yíng)養(yǎng)，如維生素、膳食纖維等，因此不該拒絕吃。不過(guò)碳水化合物對(duì)血糖濃度影響也最大，因此糖友需要記錄下攝入的數(shù)量和時(shí)間，并選擇營(yíng)養(yǎng)最豐富的碳水化合物。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-29 1601次

• 老年糖尿病晚餐吃什么好
  老年人患糖尿病，每日的飲食很重要，尤其是晚餐更加不能馬虎，應(yīng)堅(jiān)持四個(gè)原則，一是少吃定量為好；二是低糖低脂低膽固醇；三是多吃素食，少吃葷食；四是七點(diǎn)前進(jìn)食，飯后散步。主食可以選擇谷類食物，既能增加飽腹感，又能促進(jìn)消化，輔食是綠色蔬菜、魚(yú)肉、豆腐等，其中，蕎麥、山藥、葛根等，晚餐比較適合食用，經(jīng)常食用，
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-11 3662次

• 老年人糖尿病吃飯吃什么好
  老年糖尿病患者合理控制飲食，有利于血糖的調(diào)理和控制。應(yīng)該根據(jù)患者的體重來(lái)計(jì)算一天進(jìn)食食物的熱量，平均分配三餐。宜多吃一些粗糧、粗纖維的食物，像蕎麥、高粱米、小米、玉米碴等。適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉、雞肉、豬瘦肉、牛肉等。不要吃含糖量高的食物和含糖量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次