尿結(jié)石必須將排出的結(jié)石做成分分析,這樣才知道是什么類型的結(jié)石,這樣才可以指導(dǎo)我們吃什么東西,什么東西不能吃。也應(yīng)該做代謝狀況評估,所有的結(jié)石患者推薦每天喝水量大于2500毫升,這是預(yù)防各種類型結(jié)石最簡單,最有效的辦法。
推薦所有的結(jié)石患者注意飲食營養(yǎng)的綜合平衡,不要過度的攝入某一種營養(yǎng)成分。建議多吃各種新鮮的青菜,水果,粗糧,粗纖維素食物,應(yīng)該控制鈉鹽,蛋白質(zhì)的過度攝入。特別建議對于尿酸鹽結(jié)石的患者注意控制各種動物內(nèi)臟的攝入,各種火鍋類食品的攝入。對于草酸鹽結(jié)石的患者應(yīng)該注意控制濃茶,菠菜,番茄,蘆筍等攝入。