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• 皮肌炎吃什么對身體好

  那么其實飲食這個方面，我們主要就是把握一個原則。就是沒有特別好的東西，也沒有說什么東西吃了以后就一定很好，那么我們主要要講究一個原則。就是飲食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃腸道的負擔(dān)，誘發(fā)一些其他的問題。然后再一個就是我們?nèi)澦匾钆洌鞍踪|(zhì)、肉、蛋、奶，這個維生素還有纖維素都要有。再就是我們的飲食要規(guī)律，不要偏廢，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康飲食就可以了。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 7670次

• 中風(fēng)老人吃什么好

  中風(fēng)的老人吃，第一個是我們需要知道，這個老人目前中風(fēng)處于什么階段，假如急性期的話，我們還是不要著急，給一些營養(yǎng)過高不易消化的食物，因為老年人本來消化功能就不好，吃這些不太好。第二個是看看他有沒有吞咽障礙，要有吞咽障礙的時候，我們不要急于喂他，可能早期還會進行鼻飼，等到吞咽障礙有改善了以后，我們進行，慢慢地嘗試著進行治療，進行喂食，所以老年人一定要謹慎。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3054次

• 老人高血壓吃什么水果對身體好
  一，石榴，石榴每百克可食用部分膳食纖維的含量最高為4.8克，區(qū)別于玉米等粗糧的是石榴中所含的膳食纖維具有水溶性，在人體消化道中不會被酶所分解，可以吸水膨脹，從而大大增加糞便的體積，即可以防止便秘，又能緩解腹瀉癥狀。同時腸道中的細菌可利用這些纖維素進行發(fā)酵產(chǎn)生b族維生素，此外紅石榴中富含礦物質(zhì)和抗氧化成分，紅石榴多酚和花青素能夠減少體內(nèi)自由基造成的氧化損傷，有利于美白延緩衰老。二，鮮棗，鮮棗相比其他水果多項營養(yǎng)元素含量均居首位，如維生素c、鉀、鎂，維生素c可軟化血管預(yù)防高血壓、冠心病和動脈硬化，同時維生素c有助于阻斷致癌物質(zhì)亞硝基化合物的形成，從而降低腫瘤的形成。鉀能增強肌肉的興奮性，參與蛋白質(zhì)碳水化合物的合成和熱能代謝，鎂具有抑制神經(jīng)的興奮性，參與體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成肌肉收縮和調(diào)節(jié)體溫的作用等。
  語音時長 2:00”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 4150次

• 吃什么水果對身體好
  有非常多的水果對身體都是比較好的，比如說蘋果，獼猴桃，香蕉，梨子，柚子，葡萄，這些水果營養(yǎng)非常的豐富，對于人的身體來說都是比較好的。人在生活中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充所需要的維生素和各種營養(yǎng)物質(zhì)，吃水果能夠達到補充營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)飲食平衡的效果，因為人體需要飲食均衡，這樣才能夠身體健康，在平時的生活中多吃這些新鮮的水果是非常好的，特別是一些容易便秘的患者要多吃一些纖維素豐富的水果，從而達到緩解便秘的效果。
  語音時長 01:10”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-23 2958次

• 產(chǎn)后吃什么對身體好
  病情分析：產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，提高自身免疫力。同時也要吃一些補氣血的食物，補氣血的食物主要包括大棗、阿膠、枸杞、人參、當(dāng)歸。這些食物可以和雞湯、排骨以及其他一類的魚湯同時燉煮。意見建議：然后也要補充大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，包括雞蛋、牛奶、魚肉、豆制品，有助于身體的恢復(fù)。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-04-25 1801次

• 吃什么水果對身體好
  一般來說，新鮮的水果大部分對人體都是很有好處的。而因為水果富含維生素，纖維。比如蘋果，熱量不高卻營養(yǎng)豐富，比如香蕉含鉀比較豐富。還有常見的梨子，葡萄，西瓜。一般來說只要一次不要進食過量。對身體都有很好的幫助。
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-17 3506次

• 女人吃什么水果對身體好
  女人一般吃蘋果、香蕉、石榴、獼猴桃、橙子等水果對身體好。1、蘋果：蘋果當(dāng)中含有豐富維生素，對于抑制色斑的形成有一定的輔助作用，因此女人適當(dāng)?shù)某蕴O果，對保養(yǎng)皮膚比較好。2、香蕉：香蕉中含有膳食纖維與果糖，有助于促進胃腸道蠕動，對于緩解女人便秘有幫助，女人平時適量吃香蕉，有助于維持腸道健康。3、石榴：其
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 流產(chǎn)后吃什么對身體好
  流產(chǎn)后，女性身體經(jīng)歷了一次重大的生理變化，此時，合理的飲食對身體的恢復(fù)至關(guān)重要，流產(chǎn)后吃以下食物及藥物對身體比較好：首先，攝入足夠的蛋白質(zhì)是關(guān)鍵。蛋白質(zhì)是修復(fù)身體組織的重要原料，可以選擇瘦肉、魚、蛋、奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。其次，維生素與
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次