腹瀉是常見(jiàn)的一種疾病??梢哉f(shuō)每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種疾病。腹瀉的時(shí)候,我們一定要管理好飲食,尤其水果這一類(lèi),像櫻桃,香蕉,獼猴桃,火龍果這一類(lèi)的話。性比較寒涼的水果,都是不能吃的。吃了以后,會(huì)增加腹瀉的程度。
除了水果,還有冷飲,是絕對(duì)不能吃的。因?yàn)槔滹嫊?huì)刺激胃腸道,加速胃腸道的蠕動(dòng),也會(huì)加重腹瀉。還有就是油脂含量比較高的堅(jiān)果,比如花生核桃,杏仁,腹瀉的時(shí)候也不能吃。
除此意外,腹瀉的時(shí)候,辛辣刺激的也不能食用,食用以后也會(huì)刺激胃腸道,加重腹瀉的程度。還有就是腹瀉的時(shí)候,吃飯一定要清淡,使用的油脂不能多,大肉,魚(yú),這種比較肥膩的東西也不能吃。因?yàn)檫@些東西不容易消化,吃了以后的話,也會(huì)加重腹瀉。