這個也沒有什么嚴(yán)格的要求和規(guī)定,主要是看個人的癥狀情況。腦出血急性期,在血腫吸收之前,當(dāng)然是不行的,這個時候要好好的休息,避免勞累,也要避免情緒激動。如果玩手機導(dǎo)致勞累和情緒激動的話,是有可能誘發(fā)血壓上升,而導(dǎo)致再出血的,而如果血腫已經(jīng)吸收了,那就跟正常人沒有什么區(qū)別,所以玩兒手機也沒有什么太大的關(guān)系,但總體來說,還是要避免勞累的。
另外,腦出血以后,也容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。所以平常還是要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整,要多一些戶外活動,經(jīng)常散散步和聽聽音樂,規(guī)律的生活。
另外,平常在飲食中也需要注意,要以清淡飲食為主,低鹽飲食,不能吃油膩的食物,也不能吃高膽固醇的食物,避免飲酒和吸煙,這樣能夠很大程度上減少腦出血的復(fù)發(fā)率,偶爾的玩下手機,不會有什么明顯的影響的。此外,高血壓是引起腦出血的最常見病因,所以,平常一定要控制好血壓。如果檢查有血壓高的話,要按時的口服降壓藥物,避免血壓波動。