一個成年人的總血量約為4000-5000毫升,每人每次按規(guī)定獻(xiàn)血200-400毫升,僅占血液總量的5%-10%,不會影響人體的各項生理活動。
堅持長期適量獻(xiàn)血,特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明顯降低,加快血液流速,腦血流量提高,從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥,可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行,在助人為樂、與人為善的同時,也使自己的精神得到凈化,心靈得到慰藉,工作與生活更加充實。