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為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺(jué)得難受，并且感覺(jué)很舒服的話(huà)你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話(huà)，建議趕緊就撤銷(xiāo)這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3481次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關(guān)系非常密切，頸椎病常見(jiàn)誘發(fā)原因與軀體有關(guān)，過(guò)度屈頸對(duì)頸椎間盤(pán)不利。對(duì)于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個(gè)人群，需遵循不可用，引起過(guò)度屈頸的枕頭，枕頭應(yīng)相對(duì)較低，仰臥時(shí)我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個(gè)人的正常的頸部屈度，而不是過(guò)高。仰臥時(shí)枕頭應(yīng)與我們的肩膀，側(cè)臥時(shí)我們的枕頭，應(yīng)該與我們的肩膀同高，同時(shí)我們的枕頭硬度，應(yīng)該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應(yīng)日常的一些使用。還有一些比較嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)該參考我們的專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)，來(lái)使用的枕頭。

  

  01:19
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3462次

• 頸椎病枕什么枕頭好
  頸椎病盡量枕一些，松軟的枕頭，不要過(guò)硬，這樣會(huì)增加對(duì)頸椎的傷害。下面我給他做詳細(xì)的介紹，每個(gè)人的頸椎退變的程度是不同的，此時(shí)此刻頸椎的生理的曲度和其他的都不一樣，因此要自己不斷的去嘗試，從低到高，直到找到合適自己的枕頭的高度。這種嘗試精確的說(shuō)，就是你需要哪種枕頭，在某種高度睡覺(jué)時(shí)，一覺(jué)脖子會(huì)覺(jué)得非常的輕松，不像平時(shí)一樣疲勞。就說(shuō)明了這高度合適現(xiàn)在的脖子，在這個(gè)高度去選擇枕頭。如果想省事，可以買(mǎi)一個(gè)頸椎那里高的那種枕頭，這是平臥的睡姿。如果是側(cè)臥睡姿，就要選擇與肩同高的枕頭，平時(shí)將上面的胳膊墊起，防止胳膊下墜，對(duì)背部肌肉的牽連。?枕頭的材質(zhì)的選擇，目前常用的枕頭材質(zhì)包括，蕎麥皮，記憶棉，乳膠充氣棉等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 5398次

• 有頸椎病枕什么枕頭好
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析，在日常生活中，如果患有頸椎病疾病癥狀，建議睡低枕頭或者專(zhuān)業(yè)的保健枕，可以使頭頸部處于后仰的姿勢(shì)，可以緩解由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭不良姿勢(shì)所造成的頸椎病疾病癥狀。頸椎病主要是由于慢性損傷或者長(zhǎng)時(shí)間的低頭不良姿勢(shì)引起了頸椎椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生，韌帶增厚等慢性損傷，從而導(dǎo)致了頸椎生理曲度僵直，反弓以及引起頸椎椎管狹窄，從而引起了頸椎椎管附近的脊髓，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫。在臨床中可以出現(xiàn)一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作。針對(duì)頸椎病的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，可以針對(duì)具體的癥狀采取綜合性的保守治療方法來(lái)緩解癥狀。建議平時(shí)可以佩戴充氣頸圍或者做頸椎牽引，睡覺(jué)時(shí)用低枕頭或者用專(zhuān)業(yè)的保健枕，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，要多做頸椎保健操以及頭頸部的后仰動(dòng)作鍛煉。還可以通過(guò)局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來(lái)緩解癥狀，如果通過(guò)自我治療癥狀不能有效的緩解，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科就診，進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查并且完善頸椎核磁共振檢查，明確了頸椎病的具體病情程度以后，有利于采取針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-22 1349次

• 頸椎病怎么枕枕頭好
  病情分析：頸椎病患者使用的枕頭沒(méi)有嚴(yán)格的原則限制，一般來(lái)講不能太高也不能太軟，7~8公分是比較合適的，如果第2天醒來(lái)感覺(jué)精神比較好，頭頸部沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)，就是比較好的。意見(jiàn)建議：除了使用枕頭之外，還要積極端正頸肩部姿勢(shì)，避免過(guò)度的低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛞约坝斡具@些疾病的鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-30 1801次

• 頸椎病怎么枕枕頭
  對(duì)于頸椎病的病人，如果枕頭的話(huà)，一般最好墊在頸部，這樣可以改善頸椎的曲度，從而改善病人的癥狀。 另外對(duì)于頸椎病的病人，注意休息保暖很關(guān)鍵，可以多熱敷頸椎。對(duì)于疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合理療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 2203次

• 頸椎病睡覺(jué)枕枕頭嗎
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的具體情況分析，在臨床治療中，針對(duì)頸椎病疾病原因，平時(shí)睡覺(jué)時(shí)是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤(pán)突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 72次

• 頸椎病枕頭哪種好
  頸椎病枕頭通常選擇和患者肩膀厚度一致、軟硬適中的枕頭比較好，常見(jiàn)的有藥理類(lèi)枕頭或者理療性枕頭，具體如下：1、藥理類(lèi)枕頭：勁椎病的患者可以考慮用一些蕎麥、決明子、菊花、竹炭、桑蠶等作為原料做成枕頭，這些東西有輔助清熱解毒、明目降壓的功效，還可以促進(jìn)腦部和肩頸的血液循環(huán)，從而使得頸椎放松，讓頸椎病得到良
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 4803次