糖尿病患者是可以吃羊肉的,包括一些其他動物的瘦肉,比如牛肉,豬肉,雞肉,甚至魚肉,還有一些海鮮產(chǎn)品,比如海魚,海蝦也都是可以考慮進(jìn)食的食物,這些瘦肉類或者是海鮮類的食品都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,是糖尿病人適合食用的蛋白質(zhì)種類。
糖尿病患者,還可以考慮的蛋白質(zhì)食品有牛奶制品,主要是純奶或者是酸奶也是可以的,還有雞蛋。
糖尿病患者,在食用蛋白質(zhì)的時候要注意,每一餐盡量選擇一種或是兩種,但是每一種或者兩種的量都是有限制的,不能過多,不然可能會引起血糖明顯的升高。
其次,就是可以和每一餐中的碳水化合物以及膳食纖維配合來使用,這樣也可以起到穩(wěn)定血糖的作用。