骨折的情況,是日常生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一種現(xiàn)象,多是由于外力的撞擊或是由于跌倒導(dǎo)致骨折的情況發(fā)生,骨折手術(shù)后,盡量的可以多吃一些促進(jìn)骨折愈合的東西,首先可以多吃一些高蛋白、高鈣、維生素c、維生素d等低脂肪的食物,多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品、海產(chǎn)品等含鈣豐富的食物,這樣對手術(shù)后的愈合,都有很大的幫助。
骨折后,平時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,特別注意骨折后,不要吃辛辣、刺激的食物,也不要吃油膩、不消化的食物,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),一定要嚴(yán)格的臥床休息,避免過早下床,從而影響骨痂的生長。