反流性食管炎的患者在日常的飲食中應(yīng)該戒煙戒酒、少食多餐,應(yīng)該少量攝入高脂肪的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄?,偶爾避免攝入過多的促進(jìn)反流和胃酸分泌過多的食物,包括全脂奶粉,還要避免吃巧克力、薄荷、濃茶、碳酸飲料,可以適當(dāng)?shù)木捉揽谙闾?,通過正常的吞咽動(dòng)作能夠改善食管來清除的功能。
平時(shí)應(yīng)該穿寬松的衣服,還要控制體重,保持大便通暢。平躺的時(shí)候可以頭高腳低,落差一般在15厘米,一定要控制甜食和水果,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食米飯。