對(duì)于病人出現(xiàn)了跟腱疼痛的情況,一是見于跟腱的牽拉損傷或者是勞損受涼導(dǎo)致的,再就是見于跟腱炎,這種情況屬于無菌性的炎癥刺激所引起的疼痛。
在出現(xiàn)跟腱疼痛,以后首先要避免跟腱部位過度的受到牽拉,也就是避免蹲起,跑跳的活動(dòng)和登山的活動(dòng),以免導(dǎo)致跟腱受到過度的受力牽拉以后引起疼痛的加重,并且也要避免跟腱部位按揉刺激,以免引起跟腱痙攣,按揉以后引起跟腱的水腫情況,這種情況也會(huì)加重跟腱的疼痛,并且可以行跟腱部位的熱敷來促進(jìn)跟腱的血液循環(huán),能夠消除跟腱的水腫緩解跟腱的疼痛。如果說疼痛比較重,可以口服非甾體類的抗炎藥,一是可以緩解跟腱的疼痛,就是能夠?qū)垢煅撞课坏臒o菌性炎癥,對(duì)跟腱疼痛的緩解,有很好的幫助作用。