懷孕后由于體內(nèi)分泌大量的孕激素,引起胃腸道肌張力減弱,腸蠕動(dòng)減慢,同時(shí)不斷增大的子宮壓迫胃腸道,尤其到了妊娠晚期,胎頭入盆后胃腸道特別是直腸受到的機(jī)械性壓力越來越明顯,就會(huì)使便秘情況更加嚴(yán)重。
孕婦日??梢远囡嬎?,多吃蔬菜、水果,適當(dāng)多食用薯類食物。還可以每天食用香蕉1~2根,空腹食用?;蛘叱科鹂崭箿亻_水沖服60克蜂蜜,這些方法對緩解便秘都有一定的效果。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多散步,而且注意養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,如果便秘非常嚴(yán)重,臨時(shí)可以使用導(dǎo)瀉劑,如開塞露等。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。