懷孕后由于體內(nèi)分泌大量的孕激素,引起胃腸道肌張力減弱,腸蠕動減慢,同時不斷增大的子宮壓迫胃腸道,尤其到了妊娠晚期,胎頭入盆后胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯,就會使便秘情況更加嚴重。
孕婦日??梢远囡嬎?,多吃蔬菜、水果,適當多食用薯類食物。還可以每天食用香蕉1~2根,空腹食用。或者晨起空腹溫開水沖服60克蜂蜜,這些方法對緩解便秘都有一定的效果。還應該適當?shù)倪M行體育鍛煉,多散步,而且注意養(yǎng)成按時排便的習慣,如果便秘非常嚴重,臨時可以使用導瀉劑,如開塞露等。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。