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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      痔瘡是一種比較常見的疾病,好發(fā)于任何年齡段,民間說十有九痔,尤其是青壯年,年齡在20到40歲之間,痔瘡的產(chǎn)生與飲食還有排便習(xí)慣有關(guān),平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意飲食和養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,從而輕輕松松告別痔瘡。

      首先應(yīng)當(dāng)注意飲食避免辛辣或刺激食物、多飲水、多食蜂蜜或石蠟油、軟化大便促進(jìn)大便順利排出。

      也可以促進(jìn)肛周熏洗,比如溫鹽水或1:5000高錳酸鉀溶液坐浴,減輕痔靜脈淤積、腫脹,減輕痔靜脈瘀血從而告別痔瘡。

      第三個(gè)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久蹲久坐,避免長期蹲著上廁所,因?yàn)樵谥亓Φ挠绊懭菀讓?dǎo)致直腸壁充血、淤積、直腸血液回流不暢,從而導(dǎo)致痔瘡。

      我們應(yīng)當(dāng)注意飲食,然后養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久蹲久坐,適量活動(dòng)輕輕松松的告別痔瘡。

      以上內(nèi)容僅供參考

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