導(dǎo)致腳發(fā)麻主要的病因就是腰椎疾病所引起,由于腰椎關(guān)節(jié)突出壓迫到神經(jīng)組織,同時(shí)也壓迫到血管會(huì)出現(xiàn)下肢體學(xué)血液循環(huán)比較慢。同時(shí)也壓迫到神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)麻的情況,這種情況可以通過(guò)活血化瘀的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)也可以選擇針灸,按摩,理療的方式來(lái)輔助治療。
在日常的生活里也有避免過(guò)度勞累,避免情緒緊張和壓力過(guò)大,要多注意保暖,受涼、受潮,同時(shí)也要避免用涼水洗澡,也要避免出汗以后吹冷風(fēng),吹空調(diào),吹風(fēng)扇,要禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,也要少喝碳酸飲品,要多吃新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素,同時(shí)也要多吃豆制品類的食物,這樣是可以有效改善腳經(jīng)常發(fā)麻。