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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11055次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過(guò)手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 4030次

• 腿老抽筋怎么回事 怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)的腿部抽筋的情況，一是見于缺鈣，再就是見于過(guò)度的勞損受力的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腿部肌肉、韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣加重會(huì)引起腿部抽筋癥狀的加重，并且可以行腿部的熱敷。同時(shí)應(yīng)用鈣片的治療及活血化瘀藥物的治療，來(lái)促進(jìn)腿部抽筋的恢復(fù)。所以對(duì)于病人出現(xiàn)的腿部抽筋，一是見于青少年及老年人缺鈣情況，再就是見于過(guò)度的受力引起的勞損癥狀。所以一定要多注意保暖，休息，避免受涼，應(yīng)用鈣片及非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，必要時(shí)可以配合針灸理療的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-01 6063次

• 腳老抽筋怎么辦
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，在臨床中如果經(jīng)常出現(xiàn)腿部肌肉抽筋的癥狀表現(xiàn)，在排除了急性外傷因素后，通常需要考慮是由于下肢的肌肉肌腱勞損的疾病原因。在臨床中除了肌肉抽筋痙攣的癥狀以外，通常還會(huì)伴有下肢酸脹、肌肉疼痛以及局部牽拉感、緊束感或者關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了腿部肌肉、肌腱勞損的癥狀以后，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)癥狀加重的情況。同時(shí)要注意保暖，可以通過(guò)局部熱敷、按摩、電磁療等物理治療方法來(lái)使痙攣的肌肉、肌腱組織放松。如果伴有明顯的疼痛癥狀，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布，以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏來(lái)起到緩解疼痛癥狀的作用。一般情況下，通過(guò)一到兩周的時(shí)間，進(jìn)行上述方法做自我治療和休養(yǎng)，抽筋的癥狀往往可以逐漸的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-13 3834次

• 腿老抽筋怎么辦
  腿老抽筋，考慮是低鈣血癥導(dǎo)致的，建議可口服鈣片進(jìn)行治療，并注意多曬太陽(yáng)。但是不主張長(zhǎng)期補(bǔ)鈣，以免引起高鈣血癥。另外可多進(jìn)食一些含鈣高的食物，如牛奶馬奶，羊奶等。海產(chǎn)品類，如海參，蝦皮，海帶，紫菜等，豆類如黑豆黃豆等
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1501次

• 腿為什么老抽筋
  腿抽筋考慮到是由于受涼或者缺鈣造成，建議這種情況可以適當(dāng)口服一些鈣片，幫助緩解和治療，建議適當(dāng)多注意休息，不要活動(dòng)量太大。你可以適當(dāng)多吃些含鈣多的食物來(lái)幫助緩解，可以多吃魚蝦等等建議，建議可以多喝牛奶。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-14 2802次

• 腿老抽筋怎么辦
  腿經(jīng)常抽筋這種情況是與體內(nèi)缺少微量元素有很大的關(guān)系，比如缺少鈣，缺少鋅，維生素b，這種情況患者在受冷的情況下受潮會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。這種情況就應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣、鋅和維生素b來(lái)改善腿部抽筋的現(xiàn)象，同時(shí)患者也要多注意保暖，避免受涼受潮和感冒。要避免用涼水洗澡也要避免出汗以后吹冷風(fēng)，吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，飲食
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 257次

• 腿老抽筋怎么回事該怎么辦
  腿老抽筋可能是下肢靜脈曲張、缺鈣、運(yùn)動(dòng)量過(guò)度等導(dǎo)致的，需要通過(guò)手術(shù)、補(bǔ)鈣、按摩等方法治療。1、下肢靜脈曲張。有下肢靜脈曲張腿部的血液循環(huán)就會(huì)出現(xiàn)障礙，就會(huì)引起缺血性的抽筋，可以進(jìn)行下肢的血管彩超檢查明確診斷?？梢源椓σm進(jìn)行治療，嚴(yán)重后可以進(jìn)行手術(shù)治療。2、缺鈣。長(zhǎng)期缺鈣神經(jīng)肌肉興奮性增強(qiáng)就容易出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-09 559次