高血壓的人建議喝一些菊花茶、決明子茶,這兩種茶能夠降低血壓,有通便作用,并且能夠改善患者的睡眠,能夠降壓,效果還是比較明顯的,決明子也有一定的通便作用,有一定的明目作用。高血壓患者盡量的不要喝紅茶、綠茶、烏龍茶等,尤其是不能喝濃茶,因為茶里面含有大量的茶堿,茶堿能夠提升人體的心率,心率快了就可能會引起血壓的升高。也不要喝一些咖啡等,咖啡里面含有一定的咖啡因,也可以引起心率增快、血壓升高的現(xiàn)象。
高血壓病人可以喝一些中藥代茶飲,例如天麻、鉤藤、決明子、菊花、杜仲等這些都是可以的。如果應用一些中藥效果差的話可以配合一些西藥治療,目前西藥降低血壓的共分為五類降壓藥,可以選擇一種到三種降壓藥,盡量的把血壓控制好、控制達標。