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      醫(yī)生主講實錄

      起床先背痛,主要是由于夜間睡覺的時候,背部有受涼的情況,或者是保持一個姿勢時間過久,導致肌肉出現勞損,而出現了背痛。因為這種勞損之后,就會有無菌性炎癥病灶的出現,特別是在受涼的過程當中,就會導致這個病灶,嚴重情況逐漸加重。這些炎性滲出物,不能夠得以有效的代謝,出現炎性產物的堆積,對周圍的神經產生刺激,就會出現這種起床背痛的情況。

      根據這種情況,在夜間睡眠的時候,需要注意夜間的保暖。并且要在睡覺前,進行暖水袋的熱敷,熱敷20到30分鐘。

      在夜間睡眠時,還要盡量保持左右側臥位,以及平躺交替,避免保持一個姿勢時間過久,而出現肌肉的勞損,這樣就能夠有效的減輕,背部疼痛的情況。

      另外,可以口服一些肌肉松弛劑,比方說鹽酸乙哌立松片,來緩解肌肉的緊張。也可以口服非甾體類的消炎止痛藥,尼美舒利,布洛芬,洛索洛芬鈉等,這些都能夠有效的控制局部的炎癥,改善這種疼痛的癥狀。

      以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

      以上內容僅供參考

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