AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      2:13

      醫(yī)生主講實錄

      中暑是高溫濕熱天氣極易出現(xiàn)的一類疾病,當人體長期處在高溫、高濕、暑熱環(huán)境,由于體溫調節(jié)中樞的功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而出現(xiàn)中樞神經或心血管功能障礙??杀憩F(xiàn)為頭昏頭暈,口渴,多汗,四肢無力,注意力不集中,惡心嘔吐,面色蒼白,血壓下降等癥狀。要吃些什么來預防中暑?

      1.多喝綠豆湯。綠豆湯能起到清熱消暑的功能,喝綠豆湯可以補充體內水分,還可以起到清熱排毒除濕的功效。

      2.還可以多吃水果,如西瓜、葡萄、菠蘿等均是預防中暑的最佳食物。

      3.還可以吃涼一點的稀粥,比如稀飯、稀粥、雜糧粥,給予清爽的雜糧粥也可以起到補液補充能量的作用。

      4.還可以喝一些冬瓜排骨湯之類的清熱、除濕、補養(yǎng)的粥類,都可以起到預防中暑的功效。

      以上內容僅供參考

      為你推薦