老人打嗝不止可能是由于一次進食過多、過快,或者吃了生冷食物、腹部受涼等原因出現膈肌痙攣,因此會有打嗝不止。此時可以喝口溫開水,分數次咽下,熱敷腹部,轉移注意力。如果仍然打嗝不止時,可以口服藥物,如胃復安或者針灸治療、穴位按摩等都可以緩解打嗝不止的癥狀。
平時飲食上要少吃多餐多,吃易消化的流質飲食,一次不要吃得過快、過多。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。平時盡量少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,吃油炸食品和甜食。多吃新鮮的蔬菜、水果,睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。