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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6265次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運(yùn)動(dòng)的、有飲食的，甚至有手術(shù)的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當(dāng)然是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，飲食運(yùn)動(dòng)是所有減肥的基礎(chǔ)，而針灸怎么進(jìn)行減肥，針灸的減肥主要是通過(guò)，能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)我們的激素水平，改善我們的脂質(zhì)代謝，然后進(jìn)行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會(huì)有明顯的改善。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2680次

• 吃梅子酵素對(duì)身體好嗎
  酵素主要是食物發(fā)酵后的產(chǎn)物，自制酵素產(chǎn)品是糖和水果進(jìn)行發(fā)酵之后的產(chǎn)物，也就是水果泡菜，加上低度甜味水果酒的混合物，其中有糖分，多種有機(jī)酸酒精等成分，有少量維生素。而市場(chǎng)上的酵素產(chǎn)品有些是粉末狀，片劑，有些是酵素原液，和酶是兩個(gè)概念。決定酵素功能一個(gè)非常重要的方面，便是其是否有科學(xué)的主材配方，用何種主材才能決定有哪些功能，不是種類(lèi)越多越好，種類(lèi)多了，單個(gè)成分達(dá)不到需求的閾值等于沒(méi)有功能。酵素對(duì)人體有非常顯著的效果，酵素產(chǎn)品中包含著益生菌及多種微生物，在一定條件下，這種益生菌和微生物可以提高促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，可以說(shuō)酵素具有通便減肥的功效，對(duì)身體有一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 14554次

• 懷孕能吃梅子嗎
  梅子酸甜爽口，是很多女性喜愛(ài)的零食，孕婦能吃梅子嗎？可以吃一點(diǎn)，但是不建議多吃，在孕早期時(shí)很多孕婦會(huì)有惡心，嘔吐，食欲不振的情況，這個(gè)時(shí)候吃幾粒梅子，可以起到緩解惡心和防吐的作用。但是梅子在加工的過(guò)程當(dāng)中會(huì)添加防腐劑，糖精等，吃多了不利于健康，且梅子偏酸。如果孕婦食用過(guò)多會(huì)引起胃酸過(guò)多，反而會(huì)出現(xiàn)嘔吐等不適的癥狀，所以孕婦如果想吃梅子的話每天最好不要超過(guò)五顆，在食欲不振的時(shí)候還能促進(jìn)孕婦多吃一些新鮮的水果和蔬菜。孕婦吃梅子的時(shí)候需要注意每天不超過(guò)五顆，血糖偏高的孕婦要少吃，不要空腹吃梅子，梅子偏酸，空腹吃的話容易刺激腸胃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 15224次

• 懷孕初期可以吃梅子嗎
  女性在懷孕初期當(dāng)然可以吃梅子，這是因?yàn)槊纷硬⒉粫?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，更不會(huì)導(dǎo)致腹痛陰道出血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，因?yàn)槊纷記](méi)有活血化瘀的功效，所以女性在懷孕初期就可以通過(guò)吃梅子來(lái)補(bǔ)充維生素，而且在懷孕后有飲食的偏好，所以這時(shí)就可能喜歡吃梅子。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 3806次

• 減肥可以吃減肥藥嗎
  女性進(jìn)行減肥最好不要吃減肥藥，減肥藥容易引起失眠，食欲減退，以及對(duì)身體各個(gè)器官都能造成損害。建議女性減肥應(yīng)該選擇科學(xué)的方法，比如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉或者去專業(yè)的瘦身會(huì)所，以及采取早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少的方式進(jìn)行減肥。減肥時(shí)期應(yīng)該少吃含淀粉脂肪類(lèi)的食物，避免食用油炸類(lèi)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，如蘋(píng)果，香蕉，西紅柿，黃瓜，梨等食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-13 4104次

• 吃梅子可以減肥嗎
  吃梅子也有一定的減肥的效果，因?yàn)槊纷痈缓袡C(jī)酸和無(wú)機(jī)酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對(duì)熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素，還有堿性礦物質(zhì)。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，另外在室內(nèi)可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，避免
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 585次

• 吃梅子可以減肥嗎
  一般吃梅子對(duì)減肥有輔助作用，但并非主要減肥手段。梅子富含纖維素和果膠，這些成分有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，從而幫助身體排出多余的廢物和毒素，減少脂肪的吸收。梅子中的某些成分可能具有調(diào)節(jié)代謝的作用，能夠增加飽腹感，減少進(jìn)食量，這對(duì)于控制
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次