高血壓冠心病患者在喝茶的時候一定要注意,不要喝太濃的茶,因為太濃的茶含茶堿比較多,容易對大腦產(chǎn)生興奮,導(dǎo)致的失眠、心悸。所以說最好喝一些比較淡的,像綠茶、烏龍茶,還有一些像平常日常生活中常見到的一些茶葉。
我就為大家舉例子,說明一下:
第一個就是玉米須。玉米須大家都知道就是玉米頭上長得像胡須一樣的東西,大家都不知道它其實也有降低血壓的作用,而且它還能夠止血,治療一些腹瀉、利尿都比較有效。像平常可以取20~30g的胡須,熱水沖泡,長期的喝下去,對于血壓的調(diào)節(jié)非常有好處;
第二個推薦的就是葛根茶。葛根對于高血壓患者著明顯的降壓的功效的,葛根它不僅能降壓,而且還能夠改善腦部的血液循環(huán)。如果經(jīng)常有高血壓,導(dǎo)致頭痛、耳鳴,常喝葛根茶能夠起到很好的緩解作用。