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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      冠心病患者可以吃豆腐,豆腐作為食藥兼?zhèn)涞氖澄?,它具有益氣補(bǔ)虛等多方面的功能,而且100克的豆腐中它含有鈣140毫克。豆腐又是植物食品中含蛋白質(zhì)比較高,它含有八種人體必需的氨基酸,還含有動(dòng)物性的一些不飽和脂肪酸,像卵磷脂等。常吃豆腐可以保護(hù)肝臟,促進(jìn)機(jī)體代謝、增強(qiáng)免疫力,并且有解毒的作用,比較適合高血壓冠心病患者的食用。

      像高血壓冠心病患者平時(shí)在飲食上可以多吃一些綠色的蔬菜和水果像菠菜、芹菜、豆芽、胡蘿卜、紫菜、海帶這些都比較的能夠起到滋補(bǔ)的作用。還有就是冠心病患者平常在生活作息方面也要注意早睡早起,盡量的不要熬夜,保證充足的睡眠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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