一般情況下,小腹痛和便秘與進(jìn)食不當(dāng)也是有直接關(guān)系,還與勞累和睡眠不足也有直接關(guān)系。一般勞累和睡眠不足會引起腸道的分泌物異常,出現(xiàn)腸道功能紊亂而導(dǎo)致腸道運(yùn)化不利,出現(xiàn)便秘癥狀的,小腹痛是由于便秘后氣機(jī)不暢而導(dǎo)致的不全性腸梗阻。
建議要注意休息,避免勞累,多吃蔬菜水果,多喝水。如果沒有改善,就應(yīng)該立刻去就醫(yī)。一般出現(xiàn)這種情況,在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是因為飲食不當(dāng),情志失調(diào),年老體虛或者是感受外邪,導(dǎo)致腸道的通降失調(diào),傳導(dǎo)失職,糟粕內(nèi)停不得下行,就可以發(fā)生便秘這種癥狀。