痛風病人的飲食原則是要避免進食高嘌呤的食物,指每100克食物含嘌呤大于150毫克的食物,如動物內(nèi)臟,沙丁魚,魚干,酵母粉,發(fā)酵產(chǎn)品,干貝,哈喇,濃肉湯,火鍋湯等。
要少吃含嘌呤的食物,是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克,比如雞肉,豬肉,牛肉,羊肉,豆類,豆制品,如豆腐,豆干,豆角,豆芽,以及花生,腰果,芝麻等堅果。
可以使用含低嘌呤的食物,每100克食物含嘌呤小于50毫克的食物,如米,麥,甘薯,雞蛋,牛奶,蔬菜水果等,嚴格戒酒。
痛風病人的飲食原則是要避免進食高嘌呤的食物,指每100克食物含嘌呤大于150毫克的食物,如動物內(nèi)臟,沙丁魚,魚干,酵母粉,發(fā)酵產(chǎn)品,干貝,哈喇,濃肉湯,火鍋湯等。
要少吃含嘌呤的食物,是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克,比如雞肉,豬肉,牛肉,羊肉,豆類,豆制品,如豆腐,豆干,豆角,豆芽,以及花生,腰果,芝麻等堅果。
可以使用含低嘌呤的食物,每100克食物含嘌呤小于50毫克的食物,如米,麥,甘薯,雞蛋,牛奶,蔬菜水果等,嚴格戒酒。
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