皮肌炎是可以吃黑棗的,黑棗不會加重皮炎患者的病情,而且黑棗還具有非常豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值。
黑棗其最大的營養(yǎng)特點之一就是富含膳食纖維,夠促進胃腸蠕動,增加消化液的分泌,能起到潤腸通便的作用。
黑棗中的膳食纖維還能發(fā)揮調(diào)節(jié)血脂,降低血糖的功效。
黑棗中的鉀元素含量非常豐富,能夠輔助降低血壓。
黑棗具有降低膽固醇的作用。
黑棗中還富含鈣和鐵元素,能夠預(yù)防貧血,防治骨質(zhì)疏松。
黑棗還含有豐富的維生素C,具有提高免疫力的作用。
黑棗還具有抗腫瘤的功效。