耳血壓豆有很好的效果，耳穴是一個(gè)輔助治療之一，還應(yīng)該積極尋找失眠的原因，比如說思想壓力大、高血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱，對(duì)癥治療。
不過貼耳穴應(yīng)注意防水，以免脫落，易出汗時(shí)貼耳穴不宜過多，這個(gè)時(shí)候可以用針刺的方法治療失眠，選取耳尖、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下區(qū)、神經(jīng)衰弱區(qū)、神經(jīng)衰弱點(diǎn)進(jìn)行針刺，這種方法也可以治療失眠。
耳針治療失眠
張永強(qiáng)主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-12-22 5916次
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失眠怎樣治療失眠是一個(gè)大的概念，分短期失眠和長(zhǎng)期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進(jìn)行治療。如果是一個(gè)短時(shí)間的失眠，通常不需要特殊的治療。因?yàn)檫@件事情過去以后，或者是短時(shí)間的失眠的這個(gè)事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長(zhǎng)期的失眠。對(duì)于長(zhǎng)期的失眠來講，首先應(yīng)該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率摺＿€要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué)，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識(shí)睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學(xué)的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請(qǐng)睡眠的專科醫(yī)生來進(jìn)行系統(tǒng)的檢查、評(píng)估給予正確的治療方案。
01:47
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-10-19 17684次
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治療失眠的最好方法治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個(gè)問題，我的患者經(jīng)常都會(huì)說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因?yàn)樗酝曛?，就可以?dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因?yàn)樗@個(gè)藥會(huì)出現(xiàn)這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個(gè)療法是要強(qiáng)調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會(huì)出現(xiàn)失眠，同時(shí)要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會(huì)告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時(shí)間上床睡覺，固定時(shí)間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時(shí)間起床，比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)來睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語(yǔ)單詞，做一些枯燥的一些活動(dòng)，那有困意之后再上床睡覺，然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒，就固定時(shí)間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時(shí)睡時(shí)醒、早醒這樣幾個(gè)方面的問題，這是最好的一個(gè)失眠的一個(gè)療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對(duì)來說比較少，我們叫它的失眠的一個(gè)綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個(gè)安眠藥來解決問題。
02:22
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 113388次
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如何用耳針治療失眠耳針治療失眠的具體方法如下：第一頁(yè)，針刺：選取耳尖、神門、心、枕及神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下區(qū)、神經(jīng)衰弱區(qū)、利眠區(qū)、神經(jīng)衰弱點(diǎn)，進(jìn)行針刺。第二，壓豆：以耳穴探測(cè)儀或耳穴壓痛棒選擇穴位，常規(guī)消毒，選好適合穴位大小的種子。一般常用王不留行貼于膠布上，用彎或直的血管鉗送至耳穴，貼緊并稍加壓力，使患者感到酸、麻、脹或發(fā)熱感。貼壓后，囑患者每日按壓3~5次，使之發(fā)熱為宜。每次貼3~5日，體息1日后再貼，6次為1個(gè)療程，可持續(xù)1~3個(gè)療程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-07-30 3841次
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如何耳針調(diào)治失眠取穴是心，肝，腎，脾，胃，膽，腦點(diǎn)，皮質(zhì)下神門，它的主要操作方法，每次選穴兩到五個(gè)。一般在一側(cè)耳廓取穴，數(shù)天以后，更換到對(duì)側(cè)耳廓取穴。選定耳穴以后可以用耳穴探測(cè)儀探針，火柴頭或者是針柄，這些也需要尋找他的反應(yīng)點(diǎn)。常規(guī)消毒以后，用鑷子夾住圖釘型的或者是針具的針柄，對(duì)準(zhǔn)穴位刺入。用膠布固定留針時(shí)間，夏季可以兩三天，冬季五到七天。因?yàn)槎尼槾瘫容^痛，可以用磁珠，王不留行籽，菜籽，綠豆或者是藥粒等來壓迫取穴，然后用膠布固定。又被稱做耳壓療法或者是耳穴壓丸法。按壓的時(shí)候手法由輕到重，使局部產(chǎn)生酸麻脹痛的感覺，以患者能夠忍受為度，每次按壓一到五分鐘?；颊呙刻熳孕邪磯貉ㄎ蝗橐陨希话忝恐芨鼡Q耳穴一次，夏天每周更換兩次。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-23 2590次
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如何運(yùn)用耳針療法治療頭痛病情分析：耳針取枕、額、皮質(zhì)下、神門穴，刺法每次取一側(cè)耳，強(qiáng)刺激，留針20～30分鐘，或埋針3～7天換另一側(cè)耳。意見建議：建議患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療，防止耽誤病情。平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-02-17 1703次
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應(yīng)用耳針耳壓療法治療失眠時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些病情分析：首先要進(jìn)行穴位部位的皮膚消毒，針具要進(jìn)行無菌的滅菌的消毒，保證它是一次性使用的。還有操作人員盡量減少手部對(duì)刺激區(qū)的這種污染，隨時(shí)的更換耳穴刺激物。意見建議：在應(yīng)用耳壓療法治療的同時(shí)，應(yīng)注意與藥物、飲食、按摩等治療方法配合，以提高臨床療效。注意晚飯后不飲濃茶、咖啡、酒類，按時(shí)睡眠，睡前排除一切雜念等，對(duì)改善睡眠大有幫助。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-12-27 1103次
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耳針治療失眠耳血壓豆有很好的效果，耳穴是一個(gè)輔助治療之一，還應(yīng)該積極尋找失眠的原因，比如說思想壓力大、高血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱，對(duì)癥治療。不過貼耳穴應(yīng)注意防水，以免脫落，易出汗時(shí)貼耳穴不宜過多，這個(gè)時(shí)候可以用針刺的方法治療失眠，選取耳尖、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下區(qū)、神經(jīng)衰弱區(qū)、神經(jīng)衰弱點(diǎn)進(jìn)行針刺，這種方法也可以治療失眠。
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 252次
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如何用耳針治療失眠耳針治療失眠的具體方法如下：第一頁(yè)，針刺：選取耳尖、神門、心、枕及神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下區(qū)、神經(jīng)衰弱區(qū)、利眠區(qū)、神經(jīng)衰弱點(diǎn)，進(jìn)行針刺。第二，壓豆：以耳穴探測(cè)儀或耳穴壓痛棒選擇穴位，常規(guī)消毒，選好適合穴位大小的種子。一般常用王不留行貼于膠布上，用彎或直的血管鉗送至耳穴，貼緊并稍加壓力，使患者感到酸、麻、脹或發(fā)
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 1628次
