耳針治療失眠的具體方法如下:
第一頁,針刺:選取耳尖、神門、心、枕及神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下區(qū)、神經(jīng)衰弱區(qū)、利眠區(qū)、神經(jīng)衰弱點,進行針刺。
第二,壓豆:以耳穴探測儀或耳穴壓痛棒選擇穴位,常規(guī)消毒,選好適合穴位大小的種子。一般常用王不留行貼于膠布上,用彎或直的血管鉗送至耳穴,貼緊并稍加壓力,使患者感到酸、麻、脹或發(fā)熱感。貼壓后,囑患者每日按壓3~5次,使之發(fā)熱為宜。每次貼3~5日,體息1日后再貼,6次為1個療程,可持續(xù)1~3個療程。