多囊卵巢是婦科常見(jiàn)的一種內(nèi)分泌疾病,以高雄激素血癥繼發(fā)排卵或者無(wú)排卵,以及卵巢多囊樣改變?yōu)樘卣鳎3:喜⒁葝u素的抵抗。它確切的病因現(xiàn)在尚未完全清楚,目前也沒(méi)有根治的方法,但是合理、規(guī)律的治療可以改善其癥狀。
首先,可以調(diào)整生活的方式及飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)。低糖低脂飲食,配合適量的運(yùn)動(dòng)。建議每周3到4次的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳、健身操等,每次持續(xù)時(shí)間在40到50分鐘或者是更長(zhǎng),要求運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)到120~130次/分。
另外,還要控制月經(jīng)周期??梢允褂靡恍┘に仡?lèi)的藥物,像達(dá)英-35就可以來(lái)降低雄激素,調(diào)理月經(jīng)周期。如果有胰島素抵抗的應(yīng)該使用降糖類(lèi)藥物。