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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1924次

• 頭暈是怎么回事

  頭暈是咱們比較常見的癥狀，它的原因非常多，最多見的還是由于血管供血的原因，供血不足是最多見的。比如出現(xiàn)了動脈硬化，動脈硬化以后大腦供血不足，可以出現(xiàn)頭暈。當(dāng)然如果出現(xiàn)低血壓，那低血壓以后大腦也是處于供血不足的，也可以出現(xiàn)頭暈。如果出現(xiàn)貧血，大腦雖然說供血可能足，但是供氧不足，也可以出現(xiàn)頭暈。如果出現(xiàn)高血壓，顱腦的血容量增多，可以出現(xiàn)頭暈頭疼。還有常見的病就是頸椎病，可以出現(xiàn)頭暈。因為頸椎病可以壓迫后側(cè)的椎動脈，造成頭暈，這種頭暈可能會出現(xiàn)眩暈。還有一些就是耳源性的頭暈眩暈，那就是由于前庭神經(jīng)失衡導(dǎo)致的，包括耳石癥，包括暈車都屬于這一類的。還有一大類就是神經(jīng)性的頭暈，就是由于大腦神經(jīng)的一些失衡導(dǎo)致的。一旦出現(xiàn)頭暈以后，我們一定要到醫(yī)院里進(jìn)一步的檢查，明確是什么原因?qū)е碌念^暈，這是最重要的。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 76673次

• 愛頭暈是怎么回事
  第1種原因，要注意患者有沒有體位性低血壓，這些患者自主神經(jīng)可能存在障礙，導(dǎo)致在站立的時候血壓下降，所以這些患者會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)，特別是在站立的時候頭暈明顯，比如多系統(tǒng)萎縮的患者很多有自主神經(jīng)功能障礙，患者會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈。第2種原因，要注意患者有沒有老年前庭病，隨著年齡的增長前庭功能出現(xiàn)退化，所以老年人在活動的時候也會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀的，要注意給患者進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練。另外，如果患者有前庭性偏頭痛，休息不好的時候也會頭暈。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-01 1579次

• 頭暈瞌睡多多夢怎么回事
  這種情況屬于心脾兩虛的現(xiàn)象，發(fā)病原因與營養(yǎng)不良，氣血不足，進(jìn)食量少等等有關(guān)系。臨床上表現(xiàn)為心慌，胸悶，氣短，疲勞，乏力，倦怠等這種現(xiàn)象，睡眠不佳建議患者可以口服人參歸脾丸濃縮丸，棗仁安神顆粒，維生素b6，谷維素來進(jìn)行配合治療，食療上可以用多菌湯，西紅柿湯，烏雞湯加黃芪、紅參、肉桂、生姜各適量，來進(jìn)行熬湯喝，同時也要口服安神寶顆粒，谷維素，腺苷b12來進(jìn)行調(diào)理睡眠，。盡量要養(yǎng)成同一時間上床睡覺的習(xí)慣，上床之后盡量不要想其他的事情，白天的時候讓自己忙一些，晚上要進(jìn)行補(bǔ)充睡眠。
  語音時長 01:39”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-14 3872次

• 頭暈瞌睡是怎么回事
  病情分析：多種原因可導(dǎo)致頭暈、瞌睡，工作和學(xué)習(xí)時間過長，經(jīng)常熬夜，睡眠不足引起頭暈、瞌睡比較常見。精神高度緊張，壓力比較大導(dǎo)致大腦供血不足、氣血不和也容易引起瞌睡、頭暈。另外飲酒過量以及感冒發(fā)燒、高血壓、低血壓、貧血等多種疾病都可導(dǎo)致頭暈、瞌睡。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠可有效預(yù)防頭暈、瞌睡。在排除了不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的頭暈、瞌睡外，經(jīng)常頭暈、瞌睡要及時到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因以后進(jìn)行針對性治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-18 1102次

• 瞌睡頭暈怎么回事
  病情分析：瞌睡頭暈可以由以下原因引起。一高脂血癥，若患者有高脂血癥可以引起以上癥狀，并伴有乏力，四肢麻木等。二腦梗塞，腦梗塞除引起以上癥狀外，還可伴有肢體活動障礙，言語不清的癥狀。意見建議：如果是由高脂血癥引起的，可以服用降脂藥物如中成藥制劑血脂康膠囊，脂必妥等進(jìn)行治療。若是由腦梗塞引起的，可以服用大活絡(luò)丹，通心絡(luò)等藥物進(jìn)行治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-19 1203次

• 頭暈瞌睡多多夢怎么回事
  這種情況屬于心脾兩虛的現(xiàn)象，發(fā)病原因與營養(yǎng)不良，氣血不足，進(jìn)食量少等等有關(guān)系。臨床上表現(xiàn)為心慌，胸悶，氣短，疲勞，乏力，倦怠等這種現(xiàn)象，睡眠不佳建議患者可以口服人參歸脾丸濃縮丸，棗仁安神顆粒，維生素b6，谷維素來進(jìn)行配合治療，食療上可以用多菌湯，西紅柿湯，烏雞湯加黃芪、紅參、肉桂、生姜各適量，來進(jìn)行
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 107次

• 愛瞌睡怎么辦
  愛瞌睡可能是睡眠不足、感冒、貧血等原因引起，可以通過增加睡眠時間、服用藥物的方式調(diào)理。1、睡眠不足：比如長期熬夜工作、睡前喝過多的濃茶，咖啡以及酒精飲品等，可能會使大腦神經(jīng)過于興奮，從而誘發(fā)睡眠不足的現(xiàn)象，當(dāng)大腦得不到充分的休息以后，可能會出現(xiàn)生理性的嗜睡，這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，注意休息即可。2
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次