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• 奇異果的功效與作用

  奇異果又叫獼猴桃，是獼猴桃人工選育的品種，獼猴桃的原產(chǎn)地，主要是在咱們中國(guó)的湖北宜昌，霧渡河鎮(zhèn)，獼猴桃的功效是非常廣泛的：第一，它富含豐富的礦物質(zhì)，包括鈣，磷，鐵，胡蘿卜素和多種維生素，對(duì)保持人體健康有非常好的作用。第二，它作為一個(gè)飲料，能治療壞血病，這是得益于它里邊，含有大量的維生素C。第三，獼猴桃它具有抗糖尿病的潛力，它含鉻這種微量元素，有治療糖尿病的潛在價(jià)值。它還可以刺激胰島細(xì)胞，分泌胰島素，因此也能夠降低血糖。獼猴桃它的糖分不是特別多，而且它有降血糖的作用，所以糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 87600次

• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們?cè)趺闯愿媚兀Ｓ凸钱?dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個(gè)它可以有其他的幾種吃法。第一個(gè)就是說(shuō)把它打成醬以后，放在這個(gè)面包片上，可以?shī)A著兩個(gè)面包片，夾著一塊吃；第二個(gè)它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來(lái)調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個(gè)食品，它這個(gè)果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個(gè)它可以做成那個(gè)奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個(gè)牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 338112次

• 咳嗽可以吃奇異果嗎
  奇異果也稱獼猴桃，秋季是吃奇異果的最好季節(jié)，秋季天氣還處于有點(diǎn)高溫的天氣，不冷也不熱，正是感冒的高峰期，那么問(wèn)題來(lái)了，感冒咳嗽可以吃奇異果嗎，吃了后咳嗽會(huì)不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)嗓子有沒(méi)有副作用？奇異果是一種很常見(jiàn)的水果之一，相信大家對(duì)奇異果都不陌生，奇異果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，口感也好，還含有豐富的維生素c，維生素c在某種程度上，可以具有美白皮膚，預(yù)防感冒，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，所以說(shuō)在一般情況下，咳嗽是可以吃奇異果的，這種情況建議盡量不要多吃，平時(shí)時(shí)候注意要調(diào)理飲食，不要吃辛辣、有刺激的食品，另外注意要多喝點(diǎn)白開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 13702次

• 高血壓可以吃奇異果嗎
  高血壓患者是可以吃奇異果的，奇異果就是我們經(jīng)常說(shuō)的獼猴桃，獼猴桃含有鉀元素非常的高，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的鉀可能夠使體內(nèi)的鈉及時(shí)的排除，有利于預(yù)防和降低高血壓，對(duì)于高血壓患的來(lái)說(shuō)獼猴桃是比較適合的，像除了獼猴桃之外，還可以多吃些火龍果，蘋果，香蕉，西瓜，這些水果也都能夠調(diào)節(jié)血壓。除了水果方面，還可以多吃蔬菜以及粗糧，雜糧，豆類，豆制品，奶制品，減少肉食的攝入，這樣對(duì)于調(diào)節(jié)血壓是有很好的效果的。除了在飲食上注意外，平時(shí)高血壓患者而也要注意多參加有氧的體育鍛煉，比如像經(jīng)常的做快步走，打太極拳，健身操，游泳，騎自行車，這些鍛煉都能夠調(diào)節(jié)我們身體的抗病能力，對(duì)于身體的血脂，心肌能力都有很好的增強(qiáng)的作用，所以這方面一定要多鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-09 2826次

• 牙周炎吃奇異果行不
  牙周炎可以吃奇異果，營(yíng)養(yǎng)豐富，補(bǔ)充大量的維生素，而且奇異果酸度不高，牙周炎患者吃了也不會(huì)感覺(jué)到敏感。牙周炎患者建議保持口腔衛(wèi)生的同時(shí)，補(bǔ)充維生素類的食物，有利于牙齦及口腔黏膜健康，也能提高機(jī)體免疫力。
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-01-31 2002次

• 肝炎可以吃奇異果嗎
  病情分析：肝炎患者是可以吃奇異果的，這是一種富含維生素類的食物，還有助于肝內(nèi)脂質(zhì)代謝，對(duì)于消化功能也有一定的改善作用。奇異果還具有降血脂，防癌、抑制腫瘤生長(zhǎng)的功效，平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┢娈惞?。意?jiàn)建議：肝炎患者要重視各種營(yíng)養(yǎng)成分的攝入，可以適當(dāng)補(bǔ)充各種膳食纖維以及維生素。平常還需要適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，可以提高免疫能力。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-08 1202次

• 血糖高可以吃奇異果不
  血糖高患者一般可以吃奇異果，適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)對(duì)血糖造成很大的波動(dòng)。奇異果又稱為獼猴桃，是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果。其中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、B族維生素、有機(jī)酸、鈣、鐵、鉀、鎂、鈉等多種營(yíng)養(yǎng)成分。適當(dāng)?shù)某砸恍┢娈惞€可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體保持健康、增強(qiáng)體質(zhì)可以起到一定的積極作用。奇異
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 575次

• 奇異果孕婦可以吃嗎
  奇異果孕婦可以吃，奇異果里面含有的維生素都比較豐富，還能補(bǔ)充身體所需的微量元素，起到增強(qiáng)體質(zhì)效果，奇異果里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，還能起到降低膽固醇作用。如果在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病癥狀之后，可以每天吃一個(gè)奇異果，但是要避免一次性吃太多。懷孕
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次