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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 44539次

• 大姨媽不來怎么回事

  是不是原來來過現(xiàn)在不來了，如果是這種情況，首先要除外是否懷孕，如果沒有懷孕，原因也有很多。正常的月經(jīng)受下丘腦、垂體、卵巢軸的控制，卵巢再分泌雌孕激素作用于子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜剝脫，出現(xiàn)月經(jīng)。所以大姨媽不來受很多因素的影響，例如工作壓力大、熬夜、生活飲食不規(guī)律等都可能影響月經(jīng)。另外垂體的垂體瘤、泌乳素高也可能影響月經(jīng)，再有卵巢的因素如卵巢腫瘤，子宮內(nèi)膜的病變等等都有可能影響月經(jīng)。出現(xiàn)月經(jīng)不來要到醫(yī)院明確原因，來進(jìn)一步處理。

  

  01:24
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4220次

• 來大姨媽怎么緩解痛經(jīng)
  首先可以按摩法就是讓病人床上先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹處，由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至140，最后轉(zhuǎn)圈按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜每日早晚各一次，或者病人用雙手互相摩擦直至發(fā)熱，在肚臍下面，按摩二百次也可以?；蚴菬岱?。熱敷法是有助于緩解子宮痙攣促進(jìn)腹部的血液循環(huán)能夠緩解疼痛的現(xiàn)象，如果用加熱的中藥熱敷活血化於的效果會更好一些，建議在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且平時的時候也可以喝一些溫的牛奶進(jìn)行緩解。
  語音時長 1:16”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 3881次

• 大姨媽痛經(jīng)怎么緩解
  有效緩解痛經(jīng)的方法：第一類是飲食：一、保持飲食均衡，少吃過甜或過咸的食物。二、不吃含有咖啡因的食物，它會令你的神經(jīng)緊張，造成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。三、牛奶加蜂蜜，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經(jīng)、消除痛苦，效果非常好。四、香蕉中含有維生素b6，能夠穩(wěn)定情緒，并能減輕腹部的疼痛，痛經(jīng)時不妨多吃一些。五、注意忌口，來月經(jīng)之前或者是經(jīng)期盡量不要吃生冷和辛辣等刺激的食物，像冰激凌、燒烤、辣椒這些食物盡量的不要吃。第二類方法是運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體質(zhì)比較虛弱的，在利用飲食改善的同時再加一些輕度的運(yùn)動，比如散步。也可以練習(xí)瑜伽操，可以緩解一些疼痛，如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地等等這些方法。第三類就是熱敷：一、保持身體比較暖和，尤其是針對痙攣和充血的骨盆部位。二、就是多喝水，也可以在腹部放個熱水袋進(jìn)行熱敷，一次十五分鐘，可以緩解腹部的疼痛。第四類就是藥物，實在是疼痛厲害的時候，可以口服布洛芬等止痛的藥物。
  語音時長 01:43”
  賈銳 主治醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-04-02 17709次

• 大姨媽痛怎么緩解痛經(jīng)
  來月經(jīng)的時候出現(xiàn)痛經(jīng)，就可以考慮通過喝紅糖水來進(jìn)行緩解，因為紅糖水本身就有溫經(jīng)活血，調(diào)經(jīng)止痛的功效，而且還可以考慮直接艾灸下腹部，也具有緩解痛經(jīng)的作用，或者直接考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸來進(jìn)行止痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 2201次

• 大姨媽來了怎么緩解痛
  病情分析：大姨媽來期間出現(xiàn)疼痛的癥狀，多見于痛經(jīng)所引起的，一般可通過口服止痛藥物來進(jìn)行止痛治療，臨床上常用的藥物為布洛芬，元胡止痛片，鎮(zhèn)痛片等。意見建議：痛經(jīng)首先要確定是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般通過做婦科檢查時并無器質(zhì)性病變，而繼發(fā)性痛經(jīng)在臨床上，可由器質(zhì)性病變所引起，常見的為子宮腺肌病。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-07 2002次

• 大姨媽痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)是女性常見的疾病之一，大多數(shù)女性表現(xiàn)為行經(jīng)時小腹隱痛不適，部分女性每次行經(jīng)時或行經(jīng)前后都會腹痛難忍，臉色慘白，上吐下瀉。醫(yī)學(xué)上痛經(jīng)常分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)容易發(fā)生在青春期女孩身上，尤其是容易緊張的，比較瘦弱的，學(xué)習(xí)壓力比較大的，喜歡吃生冷食物飲料的，月經(jīng)不是很規(guī)律的女生，更是高發(fā)
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-07-29 6390次

• 大姨媽來痛經(jīng)怎么緩解
  大姨媽來痛經(jīng)指的是女性月經(jīng)期間痛經(jīng)，一般可以通過熱敷腹部、日常護(hù)理、服用藥物等方式緩解痛經(jīng)。1、熱敷：痛經(jīng)時可以將熱水袋放在小腹部，以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，可以在一定程度上促進(jìn)經(jīng)血排出，進(jìn)而達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。2、日常護(hù)理：月經(jīng)期間注意不要受涼，避免洗冷水澡及長時間吹空調(diào)，還要注意增添衣物保暖，并保證規(guī)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 1209次