鈣爾奇d能預(yù)防和治療由于鈣和維生素d缺乏所引起的疾病,效果不錯,兒童補鈣是要根據(jù)自身的情況而定的。
鈣被人體吸收和利用的過程中,受到維生素d的控制,維生素d缺乏會明顯限制鈣的吸收和利用,所以給兒童補鈣建議選擇添加維生素d的鈣資源,吸收比較好。
平時應(yīng)該多吃點海魚,蝦皮,海帶,排骨湯,牛奶,豆制品,胡蘿卜,紫菜等食物,多曬曬太陽,更好的促進鈣的吸收。
鈣劑是不可以直接吃的,吃一段時間后要化驗一下微量元素看看,如果缺的話再接著吃,不缺的話注意食補就可以了。
鈣爾奇d能預(yù)防和治療由于鈣和維生素d缺乏所引起的疾病,效果不錯,兒童補鈣是要根據(jù)自身的情況而定的。
鈣被人體吸收和利用的過程中,受到維生素d的控制,維生素d缺乏會明顯限制鈣的吸收和利用,所以給兒童補鈣建議選擇添加維生素d的鈣資源,吸收比較好。
平時應(yīng)該多吃點海魚,蝦皮,海帶,排骨湯,牛奶,豆制品,胡蘿卜,紫菜等食物,多曬曬太陽,更好的促進鈣的吸收。
鈣劑是不可以直接吃的,吃一段時間后要化驗一下微量元素看看,如果缺的話再接著吃,不缺的話注意食補就可以了。
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