一般來講跟骨骨折以后一般是需要三個月以上才可以拆石膏的,跟骨骨折血液循環(huán)不好是比較難恢復(fù)的,患者應(yīng)該定期地前往醫(yī)院做一個復(fù)查明確自己的情況以后,才選擇什么時候拆石膏。
一定要記得配合醫(yī)院進行全方面的檢查和治療聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的,生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活節(jié)奏每天早睡早起多注意休息保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù)也是很有幫助的。
飲食上應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu),這些患者多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化高蛋白質(zhì),如雞湯排骨湯海帶魚蝦皮豆制品瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷辛辣油膩燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,補充水分平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)。